Не умею утешать и поддерживать других. Стоит ли стыдиться этого?

У меня есть это желание, а вот необходимых навыков и опыта нет в таких критических ситуациях. Да и родители со сверстниками всегда грубо гнали меня в такой момент, убивали тем самым эмпатию. Говорили, мол, пошла вон, не лезь, не беси нас... Для кого-то эти слова и чушь собачья, но для меня - как кинжалы. Все внутри просто горит потом, переворачивается. После этих слов и агрессивной реакции на акт милосердия мне весь мир уничтожить вместе с прогнавшими неистово хотелось! Вы просто не знаете моих эмоций. Они ВСЕГДА слишком сильные, как захлестнут, как цунами, так потом...Контролировать себя сложнее... А я хочу, чтобы меня в такие ситуации НИКТО не гнал! Чтоб мне предоставили хотя бы крохотный шанс хоть раз в жизни быть "своей" и нужной, а не вечным затравленным котопсом - изгоем, образно выражаясь! А иначе эмоции вконец испепелят...

Гонения и грубость не прошли бесследно - когда умер дед в позапрошлом году и слова сочувствия позарез понадобились, я не смогла их подобрать, я что-то промямлила в телефон, мол, скорблю да соболезную, и все на этом.... Снимала стресс потом музыкой - Demolisher, Debauchery, Slaughter to Prevail... И теперь даже не знаю, как быть, как научиться этому навыку. Отец тоже однажды советовал мне не лезть во все это. А я не могу не лезть, если при мне ревут белухой! Ощущаю себя мертвецом в этом плане. Полным. Если я не буду этого делать, это прямой путь в циничные мрази, психопаты и преступники, маньяки и убийцы, которого я пытаюсь избежать всеми силами и способами. А меня прям к этому словно толкают постоянно! И реакция на слезы вскоре будет, как у террористов из Беслана иль "Морских дьяволов", которых мой покойный дед на ночь глядя смотрел... Под звуки плача и выстрелов засыпать приходилось....

Бывает и так, что если человек плачет, я сама сразу теряюсь, впадаю в ступор и не знаю, что делать... Но едва успеваю рот открыть, как получаю агрессивную реакцию. Как научиться оказывать моральную поддержку? Тем более, бывают и случаи, когда этого от меня даже ждут, а когда осознают, что я не в силах это дать, начинаются предьявы да претензии... Что-то кому-то необходимо доказывать ещё....Вот был у меня случай в школе 14 января 2014 года, когда я сама стала свидетелем подростковых разборок. На сей раз толпа просто наблюдала за происходящим, а драка была один на один, а не толпой на одну! Что уже плюс в данной ситуации. Избили мою одноклассницу Ангелину Буяльскую, которая ранее со всеми дралась и завоевала этим авторитет у нас в 7 классе. Новенькая была на тот момент. Плюс была не сдержанна в выражениях - Ульяну Смирнову оскорбила словом на букву "ш", а вот в драке участвовала другая девочка из параллельных классов. Драка произошла на первом этаже, перед уроком информатики после физкультуры, слева от входа и поста охраны. Я пыталась их разнять, но тут Лена Щербакова вмешалась и увела рыдающую в медкабинет, сказав мне "не беси нас", за что уже я хотела ее побить! После этой ситуации, помню, я уже не думала об учебе, получила двойку по информатике и проплакала сама весь день... И, как видите, запомнила НА ВСЮ ЖИЗНЬ это событие!

Хотя, признаюсь, мне самой хотелось обнять и утешить побитую, но Лена Щербакова всю малину испохабила. Да и я с той девочкой подругой не была, к сожалению... Я просто никогда раньше не делала этого, да и в такой ситуации у самой были бы волнение и страх... Да, я признаю, мне порой приходилось испытывать эти чувства....Но когда еще при этом меня грубо гонят, ситуация становится похожа на сюжет фильма "Класс" Ильмара Раага. Особенно - после сцены на пляже, где двух парней - Каспара Кордеса и Йозепа Раака - публично унизили и заставили заняться друг с другом оральным сексом, после чего ушли. Каспар злился, блукал и лил слезы. Йозеп был близок к тому, чтобы упасть в обморок... В вырезанном эпизоде есть ситуация между этими парнями, похожая на мою - когда Йозеп положил руку на плечо рыдающему и испытывающему рвотный рефлекс Каспару, тот на него накричал грубо и оттолкнул. В итоге Йозеп от неожиданности и обиды стал сам колотить друга ногами (знакомая реакция, черт побери!) и ругаться на него....

Вот КАК этот персонаж должен был поступать в такой момент? ЧТО правильнее было сделать? Оставить Каспара одного, который был в сильном стрессе и в шоке от произошедшего? Йозеп должен был подождать, пока Каспар перестанет рыдать из-за этой ситуации и испытывать рвотный рефлекс? Спросить разрешения, можно ли прикоснуться к нему в знак поддержки и что еще нужно сделать для оказания помощи? Едва ли Каспар стал бы его слушать... Тем более, что в фильме ситуация была такая, что Йозеп ему был по факту и не нужен, а заступался он за него только ради личной выгоды... Хотя, в мыслях у Йозепа было поддержать и успокоить рыдающего друга, несмотря на то, что их обоих унизили, но он не умел правильно выразить свои чувства, и психологом профессиональным не был... Я не осуждаю Йозепа ни в коем случае, вижу в нем себя саму, но все же....Что сказать в такой момент, я не знаю... Абсолютно. И да, я очень сильно себя ненавижу за такую никчемность и злюсь на себя....

Психология | Psychology

28.4K пост61.8K подписчиков

Правила сообщества

Обратите особое внимание!

1) При заимствовании статей указывайте источник.

2) Не выкладывайте:

- прямую рекламу;

- спам;

- непроверенную и/или антинаучную информацию;

- информацию без доказательств.

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества