3885

На волне стройности, тоже хочу обнародовать свои достижения -30+

Как то так

33
Автор поста оценил этот комментарий

Ну справедливости ради там постаралась рука фотошопа)

Иллюстрация к комментарию
раскрыть ветку (1)
45
Автор поста оценил этот комментарий
Вот исходник ,а то фото,да,обработано фотографом
Иллюстрация к комментарию
показать ответы
68
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий
Хэштеги инстагрмные зачем?
и куда девается кожа после похудения?
раскрыть ветку (1)
47
Автор поста оценил этот комментарий
Я массажи делала и спорт кожа подтянулась , но мне массажист сказал что это просто у меня такой тип кожи упругий , бывает такая кожа что обвисает в любом случае. Например женщины после родов,есть те у кого практически сразу живот втягивается,а есть те у кого прям растянутая кожа висит-физиология у всех разная. А растяжки есть конечно,на грудь,на боках и на бёдрах,но не большие
7
Автор поста оценил этот комментарий

Что то на последнем фото прям перебор с фотошопом, особенно с волосами и линиее по фигуре, да и кожа уж слишком сильно переблюрена. Ну и забавно как сиськи всё внимание от живота забрали.

Иллюстрация к комментарию
раскрыть ветку (1)
19
Автор поста оценил этот комментарий
Вот исходник
Иллюстрация к комментарию
0
Автор поста оценил этот комментарий

Реально круто!

Сколько занял процесс?

Чисто спорт и диета, или врачи помогали?

Очень здорово!

раскрыть ветку (1)
8
Автор поста оценил этот комментарий
Спорт ,диета и массаж ,ушло около года,но это с перерывами
показать ответы
6
Автор поста оценил этот комментарий
Последняя да - клевая фотка стала.
Рассказ нужен чтоли как похудела
раскрыть ветку (1)
31
Автор поста оценил этот комментарий
Низкоуглеводное питание, никаких сладостей, каш,фруктов,спорт, массаж вакуумный 🤷🏼‍♀️. Ела жиры, белок и Мега много овощей и зелени
показать ответы
2
Автор поста оценил этот комментарий
А что с хештегами?
раскрыть ветку (1)
11
Автор поста оценил этот комментарий
Я их прописала сначала под постом через #,а потом удалила,не знала что тут отдельно есть заполнение хэштегов 🤷🏼‍♀️
0
Автор поста оценил этот комментарий
А сколько вам тут лет?
раскрыть ветку (1)
5
Автор поста оценил этот комментарий
На фото до 25 а на фото после это я сейчас такая ,сейчас мне уже 34 🙈
показать ответы
3
Автор поста оценил этот комментарий

Так, это офигенный результат! Всего год!

Вы занимались с тренером?

раскрыть ветку (1)
8
Автор поста оценил этот комментарий
Да, с мастером спорта по пауер лифтингу
показать ответы
67
Автор поста оценил этот комментарий

супер молодец, -15 лет скинули))

раскрыть ветку (1)
7
Автор поста оценил этот комментарий
Благодарю 🤗
показать ответы
7
Автор поста оценил этот комментарий
Что ели, как худели?
раскрыть ветку (1)
6
Автор поста оценил этот комментарий
Низкоуглеводное питание,никаких сладостей,мучного,каш и фрукт.Ела жиры,белок и много много овощей
показать ответы
Автор поста оценил этот комментарий

Как была жирухой так и осталась

раскрыть ветку (1)
4
Автор поста оценил этот комментарий
Какой вы милый ☺️,хорошего вам дня )
0
Автор поста оценил этот комментарий

То есть сиськи все таки осталось?

раскрыть ветку (1)
4
Автор поста оценил этот комментарий
Да,только был четвёртый размер,а теперь второй, красное платье бандажное,оно их прижало 🤦🏼‍♀️ну и телефоном закрыла.Вот на этом фото видно что там есть 😄
Иллюстрация к комментарию
46
Автор поста оценил этот комментарий

ну с грудью там кстати странно, по фоткам, особенно в красном платье, видно что сисяндр почти нет, ушли

а с учетом , какие дыни были на первом фото, там реально должно было остаться кожи на маленький парашют

однако на последнем фото сисяндры снова есть, упругие и се такое

подозреваю пластику.

не осуждаю, но после таких похудений и установки имплантов, стоит это указать, мол сиси будут того, пришлось делать силикон.

раскрыть ветку (1)
6
Автор поста оценил этот комментарий
Красное платье бандажное,оно их просто приплюснуло,был раньше 4 размер,сейчас 2 🤷🏼‍♀️
показать ответы
318
Автор поста оценил этот комментарий

последняя фотка в купальнике огонь, респект, но хэштэги к сожалению всё впечатление испортили...

раскрыть ветку (1)
7
Автор поста оценил этот комментарий
Я не особо шарю в хэштегах,так что,сори 🙏🏻
197
Автор поста оценил этот комментарий

#покажисиськи

раскрыть ветку (1)
3
Автор поста оценил этот комментарий
#неть 🙃
показать ответы
Автор поста оценил этот комментарий

Ребята и девчата! ТС несомненно молодец. Но последнее фото явно подретушировано, что бы она в комментариях не говорила про свой охуительный тип кожи.

раскрыть ветку (1)
2
Автор поста оценил этот комментарий
Последняя фото от проф фотографа с обработкой-это очевидно,но кожа не висит 🤷🏼‍♀️ вот это фото исходник
Иллюстрация к комментарию
0
Автор поста оценил этот комментарий
Грудь сильно пострадала?
раскрыть ветку (1)
2
Автор поста оценил этот комментарий
Ну как сказать,был размер 4 теперь 2 ,есть растяжки , но до колен не обвисла
показать ответы
0
Автор поста оценил этот комментарий
Я думаю у вас ещё самочувствие улучшилось?
раскрыть ветку (1)
2
Автор поста оценил этот комментарий
Да,у меня была инсулинорезистентность , теперь все в норме 👍🏻
показать ответы
3
Автор поста оценил этот комментарий
Формы, может, и норм, но и лицо раза в два старше, чем есть.
раскрыть ветку (1)
2
Автор поста оценил этот комментарий
Да,на фото до мне 25 а на фото после 34,просто когда было до, не очень хотелось фоткаться и вот нарыла что смогла, а теперь то конечно я всегда с собой беру видеокамеру😁
10
Автор поста оценил этот комментарий
Даже больше. Я бы сказала, что если рядом поставить первые и последние снимки, будут как мать и дочь. Просто отличный результат!
раскрыть ветку (1)
2
Автор поста оценил этот комментарий
Благодарю ☺️
22
Автор поста оценил этот комментарий
Ты и жирненькая клевая , на первом фото особенно )
раскрыть ветку (1)
2
Автор поста оценил этот комментарий
Благодарю ☺️
0
Автор поста оценил этот комментарий
Охрененная! Представляю, как ты сама теперь от себя тащишься! Я 15кг лишних когда убрала, тоже сама себе
ненарадовалась)
зы, не в тему вопрос. Жёлтенький лиф где покупала?
раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Этот лиф шёл с этими же труселями,заказывала на алике 🤷🏼‍♀️ качество огонь
0
Автор поста оценил этот комментарий
Поздравлю Вас) я даже не думал что это обратимо
раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Благодарю ☺️
0
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий

Значит, все осталось натуральным, и размер не сильно ужался?)

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Все осталось натуральным,но, был 4-ка ,стал 2-ка, помогло не опустить сиси до колен - это занятия спортом направленные на это,ну и повезло с кожей,что она подтягивается. Опять же, грудь не висит но и не торчком,но в стрейчевой майке могу без бюстика ходить
0
Автор поста оценил этот комментарий
Расскажи, пожалуйста, как кожа на похудение реагировала?
раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Я занималась спортом и делала вакуумный массаж. Растяжки есть,они не очень большие,но все же. Как мне сказал массажист ,ещё зависит от типа кожи - бывает так ,что как ни массажируй,как не три все равно обвиснет 🤷🏼‍♀️
показать ответы
0
Автор поста оценил этот комментарий

Есть два способа похудеть: есть меньше калорий, чем тратить, и ампутация. Волшебных нет.

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий
100%
0
Автор поста оценил этот комментарий

Сорян, можете не отвечать, всё нашла в комментах. Только один вопрос- вакуумный массаж дома банками или аппаратный?

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Сначала ходила к массажисту и он делал банкой ,а потом сама дома фигачила
0
Автор поста оценил этот комментарий
Моё почтение)
раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Благодарю ☺️
1
Автор поста оценил этот комментарий
Мы их потеряли, две подруги, они были достойны!!!
раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Да, их уже не вернуть ☺️
8
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий

Совсем другой человек) Круто получилось)

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Благодарю ☺️
0
Автор поста оценил этот комментарий
Не перестаю сожалеть
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
😊😘
Автор поста оценил этот комментарий
Эх) вот так и ориентируйся)просто и на фото "до" не заметил)
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
А там я ещё не замужем была 😁
показать ответы
1
Автор поста оценил этот комментарий
Я бы не писал. Просто кольца не увидел, поэтому и попробовал
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Кольцо большое стало очень,а новое ещё не подарили 🙈😁
показать ответы
0
Автор поста оценил этот комментарий
Крупно повезло вашему мужу! Вы прям такая девчушечка и молодо выглядите. И, кстати, по вашему "до" приятно выглядите)
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Благодарю 🤗
показать ответы
0
Автор поста оценил этот комментарий
Ради вас нет преград.) Ну и серьезно,я не думаю,что это может стать проблемой)
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Мне безгранично приятно,однако я замужем 😊
показать ответы
0
Автор поста оценил этот комментарий
А с вами можно познакомиться?
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Мы же,вероятно,живем в разных городах 😁
показать ответы
0
Автор поста оценил этот комментарий
Я правда пошутил. Вы выглядите прекрасно в любом случае и не только фигурой
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Все норм,я люблю сарказм 😁
показать ответы
9
Автор поста оценил этот комментарий

вот я тоже, здесь до последней фотографии за сиськи переживал больше всего, признаюсь

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
😂
2
Автор поста оценил этот комментарий
Здравствуйте, я сейчас на таком же питании. Очень вдохновляете. У меня только один вопрос: что стало с грудью? Меня это очень беспокоит. Готовиться к пластике? Заводить уже копилку? У меня сейчас тоже 4.
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Здравствуйте, тут зависит от физиологии, но в спорт заде упражнения на грудь с утяжелением не помешают-ищите грамотного тренера 🤗
Автор поста оценил этот комментарий
Фото с Отдельной 3 на бакинах?)
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Да 😂,земляки повсюду 💪🏼
показать ответы
1
Автор поста оценил этот комментарий

Вау! Прекрасно выглядите!

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Спасибо ☺️
Автор поста оценил этот комментарий
Как у вас получается скинуть именно там, где нужно?
По опыту, у женщины вначале худеют титьки, потом лицо и только после этого всего жопа и бёдра.
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Та не,худеет у всех по разному,у меня тип фигуры такой,что вес базируется сверху,типа яблоко
0
Автор поста оценил этот комментарий

ум люблю Ялту но такая симпотичная девушка делает еЁ ещЁ красивее

!!!!

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Благодарю ☺️
64
Автор поста оценил этот комментарий

Из тёти в девушку

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Благодарю ☺️
0
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий
Просто "вау", вы великолепны 🥰
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
☺️
Автор поста оценил этот комментарий
#минусдваразмера
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Больше,сейчас 44-46 а был 52
показать ответы
0
Автор поста оценил этот комментарий
Оооо, растяжек у меня жуть как много. Ещё после беременности появились. Я б показала, ток мужчин тут пугать не хочу)
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
И самое печальное,что с ними ничего не сделаешь 🤷🏼‍♀️ну и хрена с ними 😄
показать ответы
0
Автор поста оценил этот комментарий
Ну пакет то есть всегда) шутка
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
😂
показать ответы
2
Автор поста оценил этот комментарий
Прям похорошела!
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Благодарю ☺️
2
Автор поста оценил этот комментарий

Ух ты, красотка!

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Благодарю ☺️
0
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий

Силиконовая магия! На фотке в красном платье сисек не особо много, а потом вжух! - и сиськи на месте

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Это просто бандажное платье сильно приплюснуло 😂
показать ответы
0
Автор поста оценил этот комментарий
Ага)))
Иллюстрация к комментарию
раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий
👍🏻
1
Автор поста оценил этот комментарий

Десять лет разницы куда дели?))) Шутка конечно, Вы молодец!!

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий
Благодарю ☺️
0
Автор поста оценил этот комментарий
Отличный исходник) лучше чем обработка.
раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий
Благодарю 🤗
1
Автор поста оценил этот комментарий
Такую красавицу скрывали !
раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий
😊
8
Автор поста оценил этот комментарий
Пожалуйста, не обращайте внимание на тех, кто жалуется на хэштеги! Вы красавица! И на старых фотографиях тоже.
раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий
Спасибо 😊
Автор поста оценил этот комментарий
Редко такое "хвастовство " Плюсую, но тут Вам респект!
раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий
Благодарю ☺️
0
Автор поста оценил этот комментарий
Огонь! Красавица!
раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий
Благодарю ☺️
Автор поста оценил этот комментарий
Один из немногих людей тут, кто преобразился в лучшую сторону от похудения. Прям другой человек, даже симпатичнее стала.
раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий
Благодарю ☺️
3
Автор поста оценил этот комментарий
вот это прям очень круто...
раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий
Благодарю ☺️
показать ответы
2
Автор поста оценил этот комментарий
Охренеть, разве такое возможно :о
раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий
Получается что да
1
Автор поста оценил этот комментарий

Молодец. Так держать.

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий
Благодарю
0
Автор поста оценил этот комментарий
Огонь! Красавица!
раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий
Благодарю 🤗
3
Автор поста оценил этот комментарий
Примите искренние поздравления.
раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий
Благодарю ☺️

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества