Кофеин.
Механизмы действия, эффекты, содержание.
раскрыть ветку (8)
раскрыть ветку (7)
Не пью кофе, т.к. считаю, что от него больше вреда и лучше чувствувовать оригинальный прилив сил, но каждый день ем горький шоколад с орешками, т.е. я каждый день употребляю такую же дозу кофеина?
раскрыть ветку (6)
Да, тот же кофеин (+теобромин в шоколаде), только в другой форме, а дозу, скорее всего, всё-таки меньшую.
Также, я думаю, играет роль динамика концентрации кофеина в крови, которая зависит от способа употребления. Когда пьют много кофе, то концентрация должна идти скачками, что не есть хорошо.
раскрыть ветку (5)
раскрыть ветку (4)
Ну если вообще упороться по зожу - то да, не лучший вариант. От количества шоколада зависит и от его вида. Ну и по самочувствию - если со сном все ок, то ладно. Лучше не обжираться на ночь именно шоколадом, можно заменить чем-нибудь (ваш кэп).
раскрыть ветку (3)
"У интровертов кофеин соображалку повышает слабее, ибо мозг интроверта работает на ацетилхолине" - это реальный факт?
раскрыть ветку (2)
Это метафора, основанная на том, что вроде находили некоторые различия в активности адреналинэргических и холинэргических синапсах. Что поведение одних в большем обусловлено работой в мозге норадреналиноа, а других - ацетилхолина.
раскрыть ветку (1)