17

Хочешь зевнуть, а никак

Всем привет.
Буду признательна, если кто-то откликнется с похожей проблемой, а то я уже измучилась так дышать.
Теперь о проблеме:
Я не могу вздохнуть полной грудью. Нет, мне не больно, просто по своим ощущениям как-будто не полностью вздохнула. От этого начинаешь часто зевать и не можешь полностью зевнуть. Т.е. открываешь рот, как при обычном зевании и кажется что вот зевнёшь, а зевок обрывается. Потом ещё и ещё раз подобное, не можешь прозеваться, от этого сбивается ритм дыхания. Короче фигня какая-то.
Началось всё год назад. Была у врачей. Терапевт, невролог, кардиолог. Пила успокоительные (на случай, если это вдруг шалят нервы)- не помогло. Даже делали уколы (сейчас не вспомню уже какие именно) - невролог предположила, что может это нерв какой защемился. Кардиограмма в норме.
Назначали антигистаминные, на случай, если это аллергия на что-нибудь.
Иногда это проходит и я дышу нормально несколько дней, но потом опять начинается.
Ситуация не меняется, если я меняю место своего пребывания- дом, улица, другой город.
Вот собственно и суть. Это доставляет дикий дискомфорт. Иногда даже говорить нормально не можешь, т.к. надо продышаться перед этим. Заметила, что когда чем-то занята или увлечена- это ослабевает. И сплю я нормально, т.е. не просыпаюсь от того, что я не могу дышать. Но как только проснусь, опять эта фигня начинается.
Скажу сразу, что я не из категории нервно-припадочных людей, у меня нет панических атак, психических расстройств и прочего.
Спасибо всем, кто дочитал.
Буду благодарна, за ваши отклики по этой теме.
Дополню пост:
Не курю. Замужем, двое детей. Живу с рождения в одном и том же городе. Флюрографию делала- без потологий. И да, это не короновирус) началосьу меня это всё в июле 2019.

Вы смотрите срез комментариев. Показать все
2
Автор поста оценил этот комментарий
У меня было ощущение недостаточного вдоха. Особенно, когда резко возникала физическая нагрузка.
Например, подъем по лестнице в быстром темпе.
Постоянные занятия на эллипсе сделали мой вдох глубоким. Дышу, что называется, полной грудью.
Удовольствие не передать словами
раскрыть ветку (5)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Блуждающий нерв - Vagus nerve. Иглоукалывание помогает

раскрыть ветку (2)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Это было так давно. Приму к сведению. После короны опять вдох отсекает
0
Автор поста оценил этот комментарий

А что с ним? Защемление, воспаление?

0
Автор поста оценил этот комментарий
Спасибо за ваш комментарий. Что такое - занятия на эллипсе?
раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Это эллиптический тренажёр.
Занимаюсь практически каждый день по часу.
но не менее 40 минут
скорость 20 км.ч.
сначала не могла на нем бегать - дыхания не хватало, задыхалась, переходила на ходьбу.
но со временем стало все налаживаться.
дома стоит самый дешёвый Торнео. Но как же мне он дорог.
Он сделал меня выносливой. Я только в 45 стала более ловкой. Чувствую свое тело. И плюс конечно это дыхание.
У меня конечно такого как у вас не было в покое, только при нагрузках, но я вас понимаю - это дикий дискомфорт.
Вы смотрите срез комментариев. Чтобы написать комментарий, перейдите к общему списку

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества