1245

Как я худел) со 110 до 69

Всем привет) Решил и я поделиться о том как худел)

В юности был горяч и в хорошей форме. Но во время моего первого моего брака что-то пошло не так. Я начал стремительно набирать вес и не успев прожевать очередную булку, стряхивая крошки со своего пуза, понял, что у меня началась зеркальная болезнь...))

Как я худел) со 110 до 69 Длиннопост, Худеющий, Армия, Фотография
Как я худел) со 110 до 69 Длиннопост, Худеющий, Армия, Фотография

Ну собственно я собрал всю свою волю (жир) в кулак и решил заняться собой... Время шло, друзья женились и разводились. Ну и меня это тоже не обошло стороной, с каждым килограммом брак становился тяжелее, ну и в конце концов под моим весом  всё накрылось медным тазом.(вес 110 кг был к тому моменту при росте в 179)

Но я выбрал необычную диету, не обычные тренировки и правильный режим соблюдения приёма пищи. Мой метод был абсолютно кардинальный) Так скажем ноу-хау)))

Я решил пойти служить в ВС РФ)))

Как я худел) со 110 до 69 Длиннопост, Худеющий, Армия, Фотография

Начались тяжёлые времена, я выживал как мог)

Научился производить выгодные обмены в столовой)) типа масло на печеньки)) или леденцы на сигареты))

Как я худел) со 110 до 69 Длиннопост, Худеющий, Армия, Фотография

Но наш комбат и командир роты своё дело сделали. Мы до изнурения бегали, отжимались и стояли ласточкой. Т.к. часть была 100% уставная, из-за косяка одного обычно наказывалась рота, а если косяк прям ух какой - то весь батальон выходил на 2-3 часа втаптывать камни в плац)

К концу первого полугодия я скинул до 69 кг)

Как я худел) со 110 до 69 Длиннопост, Худеющий, Армия, Фотография

Найдены возможные дубликаты

Отредактировал VoinMasterTag 512 дней назад
+337

Хорошая попытка, товарищ военком.

раскрыть ветку 25
+59

Хоспади ну кто же вас @Flexar90 учит носить то белые макасины с джинсами??!!:)) Кстати, я уходил в армию 70 кг, через два года ушел ряхой 90 кг!:) Жрать вообще нечего было, но как то набрал!:)))

раскрыть ветку 22
+27

уходил с 50 вернулся 85))

раскрыть ветку 4
+24
Потому что питание регулярное и обмен веществ стабилизируется. Полные худеют, худые поднабирают)
+10

Режим, батенька. 

+7

Да так почти у всех. По духанке стремительно сушишься, потом к дембелю мясом обрастаешь. Кое кто и жирком...

+5
У нас тоже парниша весил 98, а после месяца свиданий с машкой(ВМФ сила) +вахты, то стал 75 кг.
Зато я, был 70, а после выхода на боевую стал 95. Хорошо что по приходу с боевой стал опять 70 весить)
+8

у духов все масло небось забирал,гад xD

раскрыть ветку 9
+3
Такая же херня, уходил дрищем, пришел кабаном отожравшимся. Лежим(режим).
+1

может ты сослуживца схавал

0
На казенных то харчах...
+5

У нас командир взвода решил уйти из части в спецназ и усиленно готовил свое физо к этому. А с ним к сдаче экзаменов в спецназ готовился и весь наш взвод. Это были увлекательные -20кг в первые 1.5 месяца службы

0

Ага, перелогиньтесь пожалуйста)

+57

ну наконец, я увидел правильное до и после: угрюмый пузан => веселый стройняга

раскрыть ветку 3
+27

Ага, только он сначала отслужил, потом ожирел и фотки тебе в обратном порядке пропихнул

+2

Но раньше вокруг были женщины...)

раскрыть ветку 1
+3

Да какая в жопу разница?

+39

Был у нас в части один персонаж.

Не знаю как его взяли с диким ожирением, но он после малейшей нагрузки покрывался потом, краснел и начинал задыхаться, пульс под 200 все дела, постоянно отлёживался.

На физ-ру его брать боялись, реально думали он загнётся от инфаркта.

Но режим дня и диета дали о себе знать, через несколько месяцев он кое-как уже мог бегать.

Думаю на гражданке он проживёт сильно меньше, чем мог бы прожить с армейским режимом.

+27

Сложно не сбросить,сложно держать результат. Это самая большая проблема экстремального похудения,чем быстрее сбрасываешь тем тяжелее потом сохранить вес.

раскрыть ветку 10
+3

Именно так. Тоже в армии схуднул на десяточку. После дембеля в течение полу года вернулось 15, несмотря на все предпринимаемые контрмеры. 

раскрыть ветку 9
+8

физиология такая. обмен веществ и еще черт знает что. и не денешься никуда от этого. у меня ситуация почти в точности обратная - в армии набрал 10, через 0,5-1 год всё стало как и прежде. хотя я бы ту 10ку с радостью оставил).
почему нельзя меняться?)))

раскрыть ветку 8
+22
Иллюстрация к комментарию
раскрыть ветку 6
+62

Старую фотку используете.

Уже давно новая форма.

Иллюстрация к комментарию
раскрыть ветку 5
+12
Да и медалек прибавилось
раскрыть ветку 4
+20
Иллюстрация к комментарию
раскрыть ветку 4
+4

от бабы - как их понять? Откармливают мужиков, чтоб не изменял, да?
А почему им уже заранее откормленный тогда не канает?

раскрыть ветку 3
+18
Это как девственность у мужика, кто первая откормила, та значит и альфа самка)))
раскрыть ветку 2
+11

Я уходил с 75, и вернулся ровно с таким же весом. Правда, во время самого процесса сперва скинул килограмм 5-7, потом к концу первого года нажрал кило 20. Ну а в последние полгода вернулся к изначальному весу.

раскрыть ветку 1
+3

Такая же херня.

За-то видел многих, кого на режиме и сечке запаренной разнесло до неузнаваемости. Таксказать - предрасположенность к мучному.

+40

заебись толстым быть, захотел сбросил, захотел набрал, дрыщем плохо, захотел набрать, сбросил, захотел сбросить, умер

раскрыть ветку 4
+22

Блин, лучше молчите. :(

Иллюстрация к комментарию
+3
Иллюстрация к комментарию
-1
Иди нахуй (в хорошем смысле этой фразы)

Жиробасом быть дико дорого. Обувь изнашивается быстро (у меня прям подошва рвётся.) Штаны пронашиваются между ляжек. Хватает на полгода, потом зашить и ещё на полгода.

На велике к хуям погнулась сидушка и спицы полопались за последние 2 года. Оси на педалях тоже ломал один раз.

Не говоря уже о том, что вечно потный и сальный. Плюс устаешь быстро.

раскрыть ветку 1
0
Кушай меньше
+5

Армия она такая, сам уходил 96 а вернулся 65, правда было это 10 лет назад, щас вот 118, будем начинать худеть, хотя уже несколько лет начинаем))

раскрыть ветку 7
+32

знакомый как то похудел с 98 до 140

+2

Ну вот президент готовит фитнес уже - сборы для запасников. :)

раскрыть ветку 1
0

Я в стройбате служил, нас вроде как не призывают

0

Иди в "партизаны", сейчас вроде набор будет.

раскрыть ветку 3
+7

Я лучше на фитнес, а то после партизан еще и печень отвалится

0

С этого места по подробней.

раскрыть ветку 1
+4

Я тоже думала про это, но женщину с тремя детьми, в ВС РФ не возьмут..(((😅

+4

я посмотрев на первое фото ожидал совсем другой вариант похудения

+13

Блин в 11 классе 62 весил, щас 31 год также 62 кг вешу, я уже пиво жру ежедневно мясо мучное фастфуд даже живот не растет, у друзей ряхи дак ряхи, а  мне сигареты не продают со словами мальчик паспорт покажи.

раскрыть ветку 16
+41

CYKA!(

+14
Выебнулся да? Иди ка ты знаешь куда...в армию

(Т_Т)

+11

Ешь всё с майонезом и проверься на глисты! ;)

раскрыть ветку 4
+6

Жена глистогонит чаще чем кота, кофе с утра с майонезом пью и зубы им чищу, бывало два раза что поправлялся на 2 кг у бабушки но за пару недель все уходит.

раскрыть ветку 3
+3

То есть ты можешь есть что угодно в любых количествах и не толстеть?

И ты не доволен?


Это звучит наподобие:

Мне платят в день миллион рублей, я уж на что только деньги не тратил, и машины покупал, и квартиры, а они всё платят и платят. Друзья вон нищие, спились, бомжуют, а мне приходится выписку со счета предъявлять, когда я очередную феррари покупаю.
+2
Попробуй сесть на диету и сбросить 5 кг, после этого организм начнет активно набирать вес.
+1

Подайся в монахи или ДПС у них там дета особая.

0

Сжечь ведьму!

0

просто ты дрищ, смирись.

зато жить легче и пузо не мешает.

поверь, большинство пузатиков тебе завидуют.

раскрыть ветку 2
0

ну хз, я сейчас сбрасываю вес, но не хотел бы весить 60-70кг. 80-85 самый раз, имхо.

раскрыть ветку 1
0

ха, прям как я =)

но, меня жена откормила до 75кг

0

Таже фигня. Но. Начни правильно питаться, типа нормальной едой( завтрак, обед с жидким и т.д.). А то у меня к 35 уже 2 язвьі, панкреотит и желчному хана. Тоже все ел и пьітался откормиться.

+3
В каком возрасте в армию ушел?
раскрыть ветку 3
+5

26

раскрыть ветку 2
0
Как в начале было с физ подготовкой?)
раскрыть ветку 1
+2

А я записалась на фитнес и за два месяца скинула 15 тысяч рублей.

+2

Я после института поехал на военные сборы. Всегда занимался спортом, но последние пол года института откровенно говоря забил и отъелся до 95 при росте 182

Через месяц сборов вернулся 78, т.е. 17 кг минус. А секрет в том что прослужил весь месяц с бронхитом, который врачи упорно не хотели диагностировать))

+3

Молодец чо

+5

Недавний пост как бы в тему, вот кому надо в нашу армию

Иллюстрация к комментарию
раскрыть ветку 16
+12
Иллюстрация к комментарию
раскрыть ветку 1
+25
Все еще фапабельна.
+15
А Скотти и не знал
раскрыть ветку 4
+4
раскрыть ветку 3
+6

по моему твое фото слегка отфотошопленно.

Она набрала вес после родов, но не настолько. А сейчас вообще похудела, и ее инстаграм это подтверждает

Иллюстрация к комментарию
+5

вот это её оттрахтенбергерело

+4

фотошоперам в армию надо? глянь на экран, стул и коменты в посте

https://pikabu.ru/story/prostite_no_ya_ne_sobirayus_stradat_...

+2

- я с этой целовался!

Иллюстрация к комментарию
0

А кто это?

0

Кто это?

раскрыть ветку 1
+2
Трахтенберг
-1

Блин че она так отъелась

раскрыть ветку 1
+1

Замуж вышла

+2

я в 20 лет при росте 178 и весе 110 чуть хуже, чем аполлон выглядел. Рельефа не было никакого, конечно, хотя на животе кубики единым блоком немного выделялись. Но я никогда и ничем не занимался.

раскрыть ветку 6
+2

Покажи фото, Аполлон?)

раскрыть ветку 4
+13

а вот 37 лет, 155 кг, брюхо появилось, но я его не покажу )

Иллюстрация к комментарию
раскрыть ветку 2
+7

у меня почти нет фото того времени. Вот, чуть постарше, года 23-24 и тут я уже к 120 приближаюсь. Брюха нет.

Иллюстрация к комментарию
+1

Тебе бабушка говорила что ты аполлон?

+2

А я открыл на пляже прокат виндсёрфов, и за 80 дней скинул 23кило. С 96 до 73. Рост 182. Так теперь вес и держится 75 +-3. А и еще. Я в армию уходил в весе 65. За пару месяцев КМБ стал весить 58! При моём росте выглядеть стал аки кощей..

раскрыть ветку 8
+10

минус 23 кило за 80 дней? Акула ногу откусила?

раскрыть ветку 2
+1

Гыгы!) Те акулы, что в Черном море водятся сами людей боятся! Маленькие, в толщину как рука, в длину метр.. Работа на воде с людьми много энергии отнимала, и питание было преимущественно фрукты-овощи. Воды много пил. Целый день на пляже...

0
Одна нога 23 кг? Две - 46?!
+1

Ну, конечно, ты уходят в армию про весе 65 кг, выглядел просто монстром!:))))

раскрыть ветку 4
+1

Довольно таки атлетичный вид имел. У меня кость просто не широкая.

раскрыть ветку 3
+1

Автор, а тебе сколько лет было когда в ВС пошел?

раскрыть ветку 1
0

26)

+1
То же сходил бы, но второй раз на срочку не берут 😀
раскрыть ветку 3
0

на контракт иди

раскрыть ветку 2
0
Возраст уже не тот
раскрыть ветку 1
0

Помнится, первая неделя минус 10 кг...

0

А меня не взяли в армию(( я ограничено годен. Ну тоесть во время войны. Хотя просился. Может попаду под новый приказ Путина и хотя бы за два месяца тоже сгоню жирок до 70кг?

0
Знавала я одного. Пошёл в армейку и разжирел, заполучил болячек и отупел настолько, что стал забывать, что вот вчера было. Короче так себе идея
0
Я при таком же росте и комплекции как на первых фото пешу 85 кг. Откуда 110?
0

Я за первый месяц службы сбросил 12 кг😅

0

А мне не помогло( Был очень здоровый, но с жирком на талии. Каким ушел, таким пришел, не смотря на то, что служил в ВДВ, где с физухой все отлично. Единственное - ещё крепче физически стал.

0

Мой одноклассник, который всю жизнь был жирный, тоже очень сильно скинул в армии. Приехал в офигенной форме, но уже буквально через месяц маминых борщей пропали кубика пресса, а через полгода он уже стал тем же жиртрестом. Хотя все ему говорили остановись, он грустно кивал: "Да-да, глупо такую форму терять, я скоро начну бегать, я перестану есть так много". До сих периодически говорит, что вот-вот я начну худеть, армия меня научила как это сделать.

0

Сам решил?!

раскрыть ветку 1
0

Да, военком вообще был очень удивлен моим добровольным желанием в 26 лет идти в вс)

0
Прочитал: «к концу полудня».
0
Лайвхакер прям
0
Красава я за 3 месяца 26 так скинул
0

Это твоя сестра на первом фото?

раскрыть ветку 1
0

Коллеги по работе

0
Ушел в армию с 65 килограммами, вернулся подтянутый такой с 82)
прошло 5 лет, теперь вес 72-75, но у меня пузеня(
0
Уходил 120, пришёл 75. Восемь лет спустя 120.
0

Сначала прочитал "Как я охуел) со 110 до 69"

0
да ладно, просто без мамкиных харчей остался)
0
Красавчег
0
Идеальный метод!
0

Я на срочке похудел с 85 до 75, но как вернулся - сразу набрал.

0

Херня у нас пацаны по 65-70 приходили а уходили 90-100. Режим дня давал о себе знать.

-1

Ну вот был пухлый, были женщины. Похудел и перешел на парней. Не хочу худеть.

-1

Шёл в армию 105 кг, через 17 дней КМБ было 87 кг, вернулся в итоге 89 кг. И до 30 лет этот вес держался.

-2

Был брутальным мужиком, вернулся дрищом с малолетним лицом

-2

А я просто перестал жрать и армия не понадобилась вот так чудеса

раскрыть ветку 1
+6

Чудеса кончатся, когда перестанешь пиздеть.

Похожие посты
Похожие посты не найдены. Возможно, вас заинтересуют другие посты по тегам: