Попался видос, в котором утверждают, что среди нас достаточно много людей, которые могут какое-то время реально ни о чём не думать. У меня от такой инфы, честно говоря, мороз по жопе.
Как? Как можно ни о чём не думать, если только ты не спишь и не в алкогольной коме? Ведь даже попытка ни о чем не думать приводит к тому, что ты думаешь как не думать.
Попробуйте просто один из пальцев ощутить. Ощущение - "просто палец" ) , если он не болит, конечно.
Из любопытства, само собой.
Я, как раз, могу не думать, выполняя рутинные процедуры. Поэтому мне интересно посмотреть на результаты постоянной мыслительной деятельности. Это ж целая концепция мира должна сформироваться, с солидным багажом знаний во всех областях.
Любопытно, каково жить с внутренним голосом, который перебивает во время чтения.
Ничего не думать это еще ладно. А вот то, что у некоторых нет рефлексии.. вот это реально шок!
Интересная фича, кстати. Я слышал, что этому учатся. Что-то типа медитации.
Полностью перестать думать в бодрствующем состоянии практически невозможно. Мозг постоянно работает, обрабатывая информацию, анализируя данные, формируя воспоминания, воспоминания и переживания. Однако в научной литературе существует понятие «mind blanking» («опустошение разума» или «пустота сознания») — кратковременные эпизоды, когда человек ощущает отсутствие осознанных мыслей, образов или внутренней речи.
Что происходит при mind blanking
Это состояние связано с временным нарушением коммуникации между удалёнными нейронными сетями мозга, снижением связности между ними и нарушением обработки сенсорной информации. В такие моменты могут наблюдаться:
замедление реакции;
увеличение числа ошибок;
признаки сонливости;
снижение сложности мозговых сигналов;
замедление сенсорной обработки.
Эпизоды mind blanking чаще всего возникают:
после длительной умственной нагрузки;
при недосыпе;
во время монотонной или скучной работы, когда внимание ослабевает.
Также это состояние может наблюдаться у людей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), тревожными расстройствами, некоторыми неврологическими заболеваниями.
Медитация иногда описывается как способ «ни о чём не думать», но учёные с этим не согласны. Медитативные практики скорее меняют характер внимания и внутреннего потока, чем просто отключают мысли. У практикующих медитацию могут возникать состояния очень слабого ментального содержания, но это не то же самое, что mind blanking.
https://doctor.rambler.ru/zozh/56293015-mozhno-li-vyklyuchit...
Нет-нет, это правда, мы просто с ними редко пересекаемся и обычно не знаем, что они из этих, верный признак у них не болит голова!))
