Как инста влияет на самооценку
В очередной раз, не задумываясь захожу в инстаграм. Полная лента новостей, каждый в этот день чего то добился, начиная с красиво разложенного завтрака из глазуньи, пары помидоров, огурца и поджаренного в тостере куска хлеба, посыпанного букетом перцев из ближайшего супермаркета, заканчивая слайдами про крутое лето с поездками, друзьями, закатами и счастьем. Каждый день вижу сотни фотографий успешных людей, которые к своим 25-ти годам обрели себя, закрыли материальные потребности, нашли смысл жизни и развиваются, покоряя дальнейшие высоты.
В голове непроизвольно, мысли - а что не так с моей жизнью? Где свобода действий, любимое дело, финансовая независимость, зрелость, эмоциональное равновесие, любящий человек и близкие. Ведь у всех все хорошо, почему же у меня то плохо?
Но это слабость, минутная, быстро проходящая. После, снова настраиваешься на ресурсное состояние, ставишь цели, задачи, планы, появляется мотивация от принятых в моменте решений. Снова становишься своего рода рабом культа успеха. Когда общество требует от тебя быть успешным - сильным, уверенным, волевым. Человеком, который в раз решает все проблемы, имеет свой бизнес, зарабатывает кучу денег, имеет власть, авторитет и все в целом хорошо. Сплошная белая полоса по жизни.
Проводя много времени в соц сетях, можно получить депрессивное расстройство)