Информация для подписчиков⁠⁠

Возможно и я не правильно понял Ваш мотив, прошу прощения. Просто сейчас сколько агрессии в интернете, что многое воспринимается недоброжелательно. И Вам успехов на этом не лёгком поприще!

Мне всегда нравились такие люди, которые яро утверждают, что ничего ни у кого не получится. Это индивидуальный вид спорта, и, само собой, то, что подходит для меня - может не подойти другим людям. Я пишу лишь то, что опробовал на себе и от чего я прогрессирую.
Мои партнёры кмс/мс по бодибилдингу, мастера спорта по тяжёлой атлетике и тд.
Я не пишу то, в чем не уверен. Абсолютно каждая тренировка проверена мною не первый год. Нельзя нормально консультировать насчет бодибилдинга в интернете. Можно лишь дать наводку, т.к. без личного присутствия и наставления всё равно мало что получится.
Я же своими статьями хочу как минимум агитировать людей начать вести здоровый образ жизни, а если их затянет и они действительно начнут любить тренажерку - я буду очень рад.
Какие статьи Вы ожидаете видеть здесь?
От мистера Олимпии Фила Хита? Или Рона Коулмэна, может быть? Я вас огорчу, их тренировки вам не подойдут, и точно так же вы скажете, что от них не будет пользы. НО! пользы не будет именно для ВАС. Для кого-то она непременно подойдёт. Просто подумайте над моими словами, и перестаньте писать чепуху.

Что в Вашем понятии полезные статьи? Все уже написано давным-давно. В первом посте я написал, что делаю все это для людей, которые не могут тратить время на изучение матчасти. Не выдаю секретов, а просто рассказываю общую информацию.
Это длительный проект. Для начала я планировал показать примеры базового тренинга, а в дальнейшем и рассказывать некоторые нюансы, благо хороших приятелей в этом виде спорта достаточно, которые могут поделиться информацией. Вы ведь сами понимаете, что в бодибилдинге все сугубо индивидуально, кому-то подойдёт то, что я пишу, кому-то нет.