Гипоксия . Вопросы к альпинистам⁠⁠

г.Тюмень. Добрый день. К сожалению не нашел отзывов на данный метод тренировок(рекламы много), но читал что использование гипоксаторов кислорода является одним из возможных способов тренировки при подготовке к восхождениям на вершины. Готовлюсь на пик Ленина. Естественно поеду в группе. До этого только 7 восхождений на Эльбрус, в группе и соло. Заранее извиняюсь за возможно глупые вопросы:

1 кто использовал?

2 помогло в акклиматизации?

3 где пройти курс в Тюмени?

Без рейтинга