Дай мне ссылку на авторитетного врача, который предложил такое соотношение. Люди не настолько индивидуальны, чтобы такие разбросы можно было обосновать. Сразу понятно, что ты не врач, а может даже до курса анатомии человека в 9 классе не дорос.
раскрыть ветку (1)
я и не говорил что я врач или диетолог. И что статья не моя я тоже сказал. Суть поста в том, что такое протеин и в чем его роль.