Что изменилось за десять лет?⁠⁠

Пост третий. В первом я сформулировал, почему терапия местами не работает, а во втором поговорили про мамкиных терапевтов (психологи занимаются наукой, а не консультациями). Сфера психо-терапии перенасыщена и сейчас входит в кризис. Примерно десять лет назад на известном видео-хостинге появились первые авторы с активной позицией и множеством видео о том, почему тебе плохо. На первое место вышла проблема тревоги и панических атак: оказалось, что страдают тысячи и десятки тысяч.

Надо отдать должное: все отработали хорошо. Тревожные люди активно обращались, а специалисты нарабатывали методику, которая в конце концов стала общей и базируется на КПТ. С отношениями получилось хуже: за десятилетие специалисты обозначили проблему нарциссов и закрутились вокруг неё, а в остальном остались на наивной позиции, продолжая отрицать, что для близости созависимость необходима, а границы стираются естественным образом, потому что общий быт диктует свои правила.

Затем произошла нехорошая история с «пограничниками», которая и обозначила вход в кризис: специалисты распространили знание о диагнозе, в который (при желании) можно записать почти каждого человека. Кризис проявляется через придумывание проблем, вместо их решения. Из крайности «нельзя болеть на голову» мы перешли в обратную крайность «найди проблему в голове», к чему логично добавились «ред флаги» и прикольчики с поиском бесконечных проблем в отношениях. Психология окончательно стала модной и естественной для молодёжи.

Теперь странным выглядит тот, кто боится обращаться за помощью, а помощь общедоступна благодаря многообразию текстов, видео и развитию ИИ. Это, безусловно, достижение. Проблемы роста (избыток специалистов, придуманные проблемы, бесконечное нытьё и жалость вместо требовательности) решатся по ходу времени. Единственное, что мы можем сделать: затянуть или ускорить их решение. Предположу, что для затягивания нужно дальше крутить старую технологию придумывания и продажи курсов. Чтобы скорее пробежать проблемы роста, должно появляться больше бесплатного материала и курсов.

За десять лет изменилось главное - отношение к своей голове. Она оказалась не такой простой, как привыкли думать наши родители, а уровень автоматизации и зацикленности мышления иногда шокирует. Чем глубже капаешь психику, тем лучше понимаешь, что в человеке много роботического, а вершины веры и творчества являются закономерным результатом правильно настроенной головы. Как и низость обмана, предательства, мошенничества является следствием неверных установок в отдельно взятой семье. Предположу, что следующий цикл развития - всеобщий доступ к верным настройкам, большая (поставь верное ударение) ответственность родителей за воспитание детей.