Бурсит⁠⁠

Добрый день , пикабучане. Собственно вопрос короткий. Если у кого есть опыт как избавиться от бурсита , или ахиллобурсита. Хз как правильно. В августе того года возникла шишка в районе выше пятки. Сходил к ортопеду в январе сделали увт 8 сеансов 4000 ударов. Плюс массаж. Ващьпе не изменилась , ни на миллиметр. Кто знает , куда дальше ?