Бросаю курить. День седьмой
Наорал на хлеб. За то , что он сильно крошился :
раскрыть ветку (51)
раскрыть ветку (10)
Я себе взял недавно вот такую:
http://www.aliexpress.com/snapshot/6663621763.html?orderId=6...
Очень качественная вещь, таких у нас не продают.
А вообще можно взять любую лишь бы жидкость заливалась, но у нас они раз в 5 дороже стоят чем в китае.
А по опыту использования, у меня друг уже 3 месяца курит электронку, и на обычные сигареты вообще не тянет.
Я примерно 3 недели назад электронку купил. Но сразу перейти тяжеловато, в конце дня неприятные ощущения в горле, но они быстро проходят. Обусловлено это тем, что пар тяжелее дыма, надо привыкнуть.
Но реально курить вообще не хочется. Иногда раз в день - два курю обычную сигарету так интереса ради, чисто сравнить.
раскрыть ветку (1)
Не курю обычные сигареты уже 7 месяцев. Парю электронку всё это время, бывает вообще забываю о ней. Спустя месяц парения, решил покурить обычную сигарету. Смог сделать только 1 затяжку, чуть не блеванул от ужасного вкуса.
eleaf istick 30w+taifun gt2 заказывал с али за ~45 вечнозеленых. Этот вариант очень хорош, хотя вместо 30w можно и 20w купить, как написал мсье выше . Через неделю парения начал замечать ароматы, которые раньше не замечал, курильщиков начал чуять за километр, теперь я понимаю, почему так не любят запах сигарет, он рили вонючий до невозможности(
http://imhocloud.com/image/5eFn вот так это дело, собсна, выглядит
Eleaf iSick, например. Отличный аппарат.
20 ватт хватит за глаза, но если хочется хардкора можно и 50 взять.
20 ватт хватит за глаза, но если хочется хардкора можно и 50 взять.
раскрыть ветку (3)
раскрыть ветку (2)
Да не нужны они тебе если реально стоит цель бросить. Да, не спорю, не каждому легко дается, но если уже 7й день и не сорвался - значит все у тебя получится. Я когда бросал никаких заменителей сигарете не искал, просто вычеркнул ее из жизни и все.
или с её помощью бросить курить.. Брал одноразовую (которая замещает якобы три пачки сигарет и без возможности дозаправки) и курил тогда когда необходимо было. На третий день потребность в сигаретах отпала. Курил 9 лет по пачке в день. Бросил, правда, всего месяц назад)) вряд ли вернусь к ним.. курить мне нравилось, но это стало, с*ка, не выгодно
раскрыть ветку (1)
Данунахер, я например привык чувствовать едкий дым в легких от тлеющей бумаги и смол. Электронку вообще не чувствую.
раскрыть ветку (1)
раскрыть ветку (35)
А потому, что в отличие от "чая в газете", электронная даст никотин, но не даст продуктов горения.
раскрыть ветку (6)
Смысл тогда бросать курить то? Это можно тогда перестать бахаться в вену и начать пускать героин по ноздре.
раскрыть ветку (5)
1. Не будет вонять одежда.
2. Экономически выгодня
3. Можешь курить где угодно
4. Никто не будет симулировать рвотный рефлекс находясь рядом с тобой во время курения.
5. Не опасно для ребенка, если не выдыхать ему прямо в лицо.
И самое главное, ты думаешь, что в сигаретах содержится только никотин ?! Да там только бабушки твоей нет.
раскрыть ветку (4)
Я согласен по пунктам 1, 4, 5. Ну и в последней фразе согласен безусловно.
Однако мне совсем непонятны пункты 2 и 3. Экономически выгодно вообще не курить, не лепить пластыри, не курить железяки и прочее. Так же как непонятно, зачем вообще курить? Нет...Зачем курить понятно, потому что никотин - наркотик, вызывающий зависимость. Но вроде мы рано или поздно приходим к тому, что у тех, кто не вообще не курит нет никаких проблем. В то время, как мы "расслабляемся" с сигаретой, "концентрируемся" с сигаретой, "получаем кайф после еды" с сигаретой и т.д. У тех, кто не курит, с этим нет вообще трудностей. Они собраны, расслабленны и получают удовольствие от еды (Кстати, как бросил - узнал, что у листьев салата есть вкус). Проблема никотина в том, что он "отбирает", чтобы потом тебе это дозировано "выдавать", заставляя в нем нуждаться. Одним словом, когда мы расслабляемся с сигаретой, то само напряжение вызывается отсутствием дозы, получая которую нас отпускает. Когда я курил, любой скандал дома или в общественном месте рефлекторно вел меня на улицу или на балкон, чтобы дрожащими руками прикурить. Сейчас то этого нет, мне есть, с чем сравнивать. И кстати, последние три года я выкуривал по две пачки сигарет с никотиновым содержанием 0,8.
раскрыть ветку (3)
Согласен полностью. У меня отец так же курить бросил, курил почти 40 лет, а потом взял и бросил. Домашний домой боялись приходить, рвал и метал, говорит ему сигареты снились, но желание поборол. Достойный и сильный поступок, но не все так могут.
Коечно лучше ничего не курить, но как говориться, на безрыбье и рак рыба )
раскрыть ветку (1)
Вас не поймешь...То вы согласны, то я лжец или идиот...
У меня отец бросал 30 лет назад. Тоже через силу, поправился на 10 кг, вместо сигарет постоянно ел. А так как потребность в никотине заедать не получается, тоже страдал сильно. Говорит, что и сейчас сигареты снятся, просыпается в холодном поту, хочет покурить и вспоминает, что не курит. Кстати, мне тоже снятся сигареты, но разница лишь в том, что просыпаясь я наоборот практически восторг испытываю, что это я не снова закурил, а просто во сне. Проблема в мозгах. Чем больше будешь думать о том, что тебе надо покурить, тем больше ты себе придумаешь оправданий, почему ты должен это сделать и тем больше тебе будет хотеться курить. Своеобразное накручивание самого себя.
Аллен Карр ? смотрел 40 минутный фильм. там примерно тоже говорилось. Кстати и это тоже помогло окончательно решить бросить
раскрыть ветку (25)
А в электронных сигаретах есть? Я тогда не понимаю смысла бороться с НИКОТИНОВОЙ зависимостью при помощи средств с содержанием НИКОТИНА. Больное сознание больных людей блин...
ЗЫ Курил 14 лет.
раскрыть ветку (23)
раскрыть ветку (20)
Даже не знаю, есть ли смысл пубертатному подростку что-то доказывать? Наверно точно нет... А еще меня не бесят курильщики и я могу спокойно находиться в курилке. Прикольно да? Ален Карр, кстати. Бесплатно.
раскрыть ветку (18)
Карр, кстати хорошая вещь. Тоже поначалу скептически относился. Итог: не курю год, даже не тянет. До этого не раз пытался бросить разными способами.
раскрыть ветку (2)
Вообще, мне это знакомо. Когда ты куришь или бросаешь через силу, когда якобы тебе хочется покурить, а ты себе не можешь этого позволить и т.д. А тут кто-то такой весь жизнерадостный, бросивший и не испытывающий проблем...Такие бесят сильнее курящих вокруг. Правильно? Или нет? Вообще, курение - больная тема. Особенно когда одни жрут таблетки за деньги, при этом бросаются на стены и жуют обои. А другие налегке и без набора веса забывают о курении через 4 дня. А третьи сами себя продолжают обманывать и продолжать курить, утешая себя всякими историями про курильщиков, доживших до ста лет...В прочем, если бы у меня однажды не заболело легкое и у меня не было бы подруги, у которой одно легкое и у знакомого старого опера не отрезали бы нижнюю челюсть из-за рака, я бы продолжал себя тоже обманывать.
раскрыть ветку (1)
Докажи мне. Я не подросток. Курю больше 25-и лет. Но я знаю, что СО и смолы, содержащиеся в сигарете, вернее, выделяющиеся при её горении, гораздо опаснее никотина. А ты об этом не знал?
раскрыть ветку (13)
Вы не понимаете...Я это знал. Я спрашиваю, зачем вообще курить? Вы предлагаете избавиться условно от 9 из 10 вредных аспектов курения, но один все же оставляете. Это ли не тупость? Это обычная логика наркомана и не более.
раскрыть ветку (12)
Вот не хочется развивать тему тупости. Ей богу...
Из всех вредных веществ, содержащихся в сигарете, только никотин вызывает зависимость и является не самым вредным. Неужели нужно разжёвывать дальше? Хорошо, я разжую.
Электронная сигарета позволяет избавиться от основного вреда и не страдать от нехватки никотина (для тех, кто не собирается бросать) и помогает снизить дозу никотина (для тех, кто хочет бросить). И бонусом к этому ещё и то, что у многих существует ещё и "моторная" зависимость, если можно так сказать. Электронная сигарета позволяет "делать вид, что куришь", вообще без никотина.
Я достаточно чётко выразил свою точку зрения? )
раскрыть ветку (9)
для тех, кто не собирается бросать
Мы таких не рассматриваем в контексте данной темы, не надо это писать.
помогает снизить дозу никотина (для тех, кто хочет бросить)
Кто хочет бросить, должен бросить. "Снижение дозы" - самообман, о котором я писал. Не мне вам рассказывать, что переход на тонкие/легкие сигареты, снижение дневной дозы - все это лажа и никогда никому это не помогало.
делать вид, что куришь", вообще без никотина.
Так я поэтому и предлагал стельки покурить, завернув в газету. Если по-вашему зависимость - это держать во рту всякую хрень, то попробуйте это делать с обычной сигаретой. Просто не поджигайте ее и все? Не получится бросить? Конечно нет, потому что нужен никотин.
В общем, все, что вы пишите применимо только в том случае, чтобы:
избавиться от основного вреда и не страдать от нехватки никотина (для тех, кто не собирается бросать)
раскрыть ветку (8)
Вот только не надо писать, кто как должен бросать! Это сугубо индивидуально. Очень многие люди бросили именно с помощью электронной сигареты.
Причём вы почему-то разделяете факторы. Они работают все вместе. И никотиновая зависимость и привычка. А предлагать "покурить чай", это то же самое, что алкоголику предложить "завязать", употребляя одеколон.
раскрыть ветку (6)
Очень многие люди бросили именно с помощью электронной сигареты.
Да. И через неделю невыносимых пыток закурили снова.
И никотиновая зависимость и привычка
Тогда у наркоманов само действие подготовки шприца и укола тоже не более, чем привычка.
предлагать "покурить чай"
Вообще, про чай и стельку был сарказм. Вы же не восприняли всерьез это предложение?
раскрыть ветку (5)
Какие же у тебя "глубокие" доводы. Я оставлю первые два бредовых утверждения без комментария. Но вы же "не восприняли в серьёз" предложение бросать пить с помощью одеколона. Ну, смех просто. Я же на полном серьёзе это написал!!! Ну, учитесь дискутировать-то. Вдумывайтесь не только в свои комменты.
раскрыть ветку (4)
Безусловно, ваши доводы самые безапелляционные и только ваш взгляд на проблему соответствует истине. Как еще? Ясно в общем.
раскрыть ветку (3)
Я нигде не приводил каких-либо бесспорных утверждений. Равно, как и не выдавал свои рассуждения за единственно верные. Повторю. Читайте, пожалуйста, чужие комменты.
А вот эти слова: "Да. И через неделю невыносимых пыток закурили снова.", наверняка основаны на достоверных статистических данных?
раскрыть ветку (2)
Нет. Я всегда привожу в пример только субъективный личный опыт. То, что я могу увидеть или потрогать. Поэтому данное заявление основано исходя из личного общения с такими бросальщиками, из моего круга общения. Так что, я не знаю, что там "у других", пока у меня такое впечатление.
раскрыть ветку (1)
Я ни слова не сказал бы , если бы утверждение выглядело так: "Из тех, кого я знаю, многие закурили снова, после попыток бросить с помощью электронной сигареты".
Есть разница, не находите?
Я я по своему личному опыту могу сказать, что я, несмотря на то, что курю через каждые 10 минут, с помощью ЭС спокойно ехал в поезде трое суток. Потом мог выкурить 1 (одну!) сигарету в день и не сходить с ума. Я уже бросил бы (вероятно), но в моём городе не продают жидкость, а та, что заказывал, кончилась невовремя (как всегда))).
Не все могут так как вы полностью от этого избавится. Просто люди ( в том числе я) выбирают меньшее зло. Лучше избавиться от проблем частично и без особых трудностей, чем не избавляться вообще.
раскрыть ветку (1)
Лучше избавиться от проблем частично и без особых трудностей
Ключевое. Увы, мы так устроены и хотим научиться играть на гитаре за неделю, выучить язык за месяц, ничего не делать и худеть, сидя на стуле и играя в компьютер хотим накачаться к летнему сезону...А на нас делают бабло, предлагая всякие сомнительные способы добиться чего-либо "без труда, без усилий, за короткий срок". Так что, лучше избавляться совсем, раз и навсегда.
С электронными сигаретами ты не борешься с НИКОТИНОВОЙ зависимостью,ты просто сокращаешь ее негативное влияние отсутствием СО, смолы и т.д.
раскрыть ветку (1)
Ну я и говорю...Это не для тех, кто решил бросить, а для тех, кто не хочет травиться продуктами горения.
ещё комментарии