4

А что такое дыхательный тренажер?

Всем добрый день!

Пишу про себя.

Хочу купить дыхательный тренажер. Мучает кашель и боли в груди.

А вопрос то непростой. Их столько видов и принцип действия как оказалось разные!

Я сейчас напишу что выяснил. А брать то что?

Сразу хотелось бы обозначить что при общем названии "дыхательный тренажер" механизмы работы разные:

Аппарат тренирует мускулатуру дыхания резистивным или пороговым методом.

Аппарат тренирует кровообращение организма за счет повышенного содержания Co2.

Аппарат создает вибрации потока которые разжижают мокроту.

Резистивный метод - создает затруднение потоку воздуха. Например за счет отверстий разного диаметра или воды. Воздух проходит при любом усилии.

Пороговый метод - создает блокировку потоку воздуха до определенного усилия. Например при помощи клапана с пружиной.

Можно купить воздушный шарик. Как я понимаю, что тоже дыхательный тренажер. Дешево и сердито.

Они все называются "дыхательный тренажер". А вопрос: брать то что?

1
Автор поста оценил этот комментарий

Раз тебе претят бесплатные и простые методы - от ЛФК + соломинка, до восточных дыхательных упражнений, вплоть до гипервентилляцции лёгких с надуванием большого пальца на руке, а хочется понтов и экзотики - купи противогаз с хоботом и пригласи BDSM барышню.

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Советы забавные. В хорошем смысле. Никогда таких не слышал. Противогаз конечно круто! Гораздо лучше соломинки :)

0
Автор поста оценил этот комментарий

Опухоль и на флюорографии могут не увидеть. Только на КТ. Сатурация в норме? Курите?

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

сатурация, слава богу в норме. Не курю.

показать ответы
1
Автор поста оценил этот комментарий
Сердечный кашель обычно бывает когда ложишься спать. Лучше провериться. А занятия по дыханию есть огромное колличество онлайн тренажеров. Но кашель и размер лёгких это разное.
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

какие онлайн тренажеры? посоветовать можете?

показать ответы
2
Автор поста оценил этот комментарий

Cyть всех этих тренажёров в тм, что ты тратишь больше усилий на процесс дыхания.

Короче, не трать деньги, возьми соломинку для коктейлей.

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

В том то и дело, что как начал разбираться, то выяснил много разных принципов тренировок. Описал в статье. Соломинка это наверное правильно, но как-то не солидно. Хочется чтобы было красиво и правильно. Убедить себя что соломинка дает тот же эффект достаточно тяжело. Хоть и понимаю в глубине мозга, что это так.

показать ответы
1
Автор поста оценил этот комментарий

Если мучает кашель и боли в груди - сходи к врачу и сделай КТ. Тут тренажерами можно не обойтись.

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Я задумался уже после похода к врачу. Фонендоскопом пневмонию не нашли.

показать ответы
1
Автор поста оценил этот комментарий
Не хочу пугать сильно, но кашель особенно вечером и боль в груди может быть из-за проблем с сердцем. Сначала к врачу делать ЭКГ.
Можно пропустить серьезные проблемы. Насчёт тренажёра это выброшенные деньги.
раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

Не пугайте меня. Сердце - это что-то совсем серьезное.

показать ответы
1
Автор поста оценил этот комментарий
Шарик возьми надувной, хорошо помогает или не шарик, но это изделие для более тренированных.
раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

Про шарик думал. Это анекдот, а не тренировка. Каждый шарик надувается с разным усилием. Первый раз надуваешь - глаза вылазят из орбит. Второй раз как тряпочка.

показать ответы

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества