14 дней лечебного голодания подошли к концу⁠⁠

14 дней лечебного голодания подошли к концу и я сейчас буду описывать свои ощущения за этот период:
1-й день ваще херово, так как нчинал голодание с полной чистки кишечника и желудка(какая же это адская процедура)
2-3-й дни ваще хорошо, есть совсем не хочется
4-й день поскольку живём у родителей и кухня общая , а они готовят хорошо, запахи делают своё дело начинаю хотеть есть
5-й на работе празднуют днюху ,меня разрывает хочу есть
6-й уже почти постоянно хочу есть,но держусь
7-11-й на работе вакханалия каждый день вкусняшки
12-14-й уже вода не лезет организм не принимает говорит дай еды.
Итог: голодать нужно в уединении и желательно в лесу или на краю деревни,для того чтоб тебя не соблазняли запахи и тогда всё пройдёт как положено .
Похудел не сильно весы показали 76(моя норма) хотел больше сбросить.
Голодал у же 2 раз за 2 года,пришёл к выводу : занимайтесь спортом и не жрите за троих на ночь и будет вас разносить как меня.
Всем печенек(к утреннему чаю:-)) и за прочтение спасибо.