Методика таблицы Шульте
Это упражнение способствуют развитию интеллекта и тренирует внимание, а так же технику скорочтения.
Для достижения результата необходимо тренироваться ежедневно по 10-15 минут.
Смотря строго в центр таблицы и периферийным (боковым) зрением, находите цифры в порядке их возрастания.
Во время прохождения упражнения, Важно (!) не "бегать" глазами по таблице.
Удачной тренировки!
Показать полностью
5