Почему ты больше не чувствуешь — и как это вернуть
Когда-то я тоже перестал чувствовать.
Не было слёз, не было радости.
Было только ощущение: "надо держаться".
Держался — и терял себя.
🧱 Внутри копилось напряжение, пока оно не стало нормой.
Всё вокруг кричало: будь сильным, не ной, не проявляй слабость.
Я научился справляться.
Но забыл, как проживать.
Когда мы не даём себе чувствовать боль —
мы автоматически отсекаем и радость.
Когда мы подавляем гнев —
мы теряем контакт со своей силой.
Когда мы стараемся быть "удобными" —
мы перестаём быть собой.
В этом посте — не советы.
Просто вопрос:
Когда ты в последний раз чувствовал по-настоящему?
И готов ли ты снова позволить себе быть живым?
🎧 Я записал об этом короткое видео:
как вернуть себе способность чувствовать — без психологов, диагнозов и сложных терминов.
👉 [вставь ссылку на You
Tube-видео]#эмоции #чувства #психология #внутренниймир #саморазвитие
#безмаски #осознанность #внутреннийпокой #размышления #жизнь
Если ты читаешь это и узнал себя — ты не один.
И это уже начало возвращения.
Показать полностью
1