Впервые в жизни пробежал 10 км после 40 лет. И выжил
Невероятно, но факт! Если бегать по 10 километров, ваш организм скажет вам:
"Алё, дядя! Ты ничё не попутал? Паспорт свой открой, глаза разуй, на дату рождения посмотри! Нам не 18, уже песок сыпется, ты смерти нашей хочешь, пёс?!"
Оказывается, после 40 можно не только хрустеть суставами, но и ставить личные рекорды. В общем, можете поздравлять или не поздравлять, но я вчера впервые в жизни по собственному желанию пробежал 10 километров.
Спортом последний раз нормально занимался 20 лет назад, в этом году твердо решил взять себя в руки и с февраля начал бегать (благо зима теплая) ну и турнички там всякие, брусья. Сначала было тяжело даже 1 км осилить, но месяц назад я уже взъерошил пятерочку, а вот вчера и десяточку.
Если честно, охренел сам с себя, со своего организма и его возможностей. Еще больше охренел организм, конечно, но это мелочи ).
Если кому интересно, напишу, как втягивался, как не бросил в первый, второй и третий месяц ну и прочее.
Собсна, маршрут
P.S.: рекомендованные теги позабавили
