Цель: минус 3 размера за 6 месяцев
Я Ира, а это вещица, которая на мне не сидит! Мы обе 52-го размера, но не смотримся вместе даже с идеально подобранным бельем. Да, можно купить другое платье, скрыть все проблемы, но мне надоело! Стоооп! Я бросаю вызов – минус 3 размера за 6 месяцев! Вызов себе, своей лени и всем тем, кто продает волшебные пилюли.
⠀
Познакомимся поближе? Мне 28 лет, мой вес около 85 кг. Хлоп-хлоп-хлоп. ⠀
⠀
В 18 лет я ела все подряд, занималась спортом и мечтала о титьках. Спустя 10 лет у меня куча отговорок чтобы не заниматься спортом и по-прежнему никаких запретов в еде. Бывало ли у вас такое: идешь к зеркалу, чтобы замотивировать себя на похудение, а потом сразу на кухню заедать расстройство? Нет? Везет вам, у меня так постоянно.
⠀
В 22 и 24 года я довольно просто худела на пару размеров, но не доводила тело до идеала. Я сидела на диетах, но не меняла кардинально свой образ жизни, питание.⠀
⠀
Сейчас моей дочери 2 года и 4 месяца. Я готовлю для нее правильную полезную еду, а сама наяриваю сладости и бургеры. Как скоро придет день, когда дочь сравнит меня с мамой подружки – стройной, спортивной, уверенной в себе?
⠀
Впереди 6 месяцев упорной работы над своей жизнью. Кто ты – человек, прочитавший этот пост? Комментируй, может быть именно твой коммент не даст мне провалиться в яму обжорства и слабохарактерности.