Ищите грамотного остеопата или массажиста реабилитолога, со всеми снимками и заулючением от врача обращайтесь. Если тренируетесь с весами , тормозните это дело, нагрузки на поясничный отдел снизить, резких рывков, падений постараться избежать.
раскрыть ветку (1)
Веса убрал уже давно. Видно смещение было у меня и раньше, но тогда спина была крепкая и не было критических болей в спине, но по прошествии времени,когда спина ослабла в разы, и всё так же болела-"выстрелом" дало все о себе знать
Видимо не очень хорошо. Съедет позвонок и зажмёт нервный столб. Я бы радикально это лечил. Сейчас шурупами скрепляют два позвонка.
Но может можно обойтись консервативно.
Но может можно обойтись консервативно.
раскрыть ветку (1)
Канал у меня 18, а операцию мне не предлагали даже, сказали пока так полечат, медикаментозно. Хотя как смещение лечат таблетками/уколами-только снимают боль и прочее. Думал к мануалу какому попасть
показать ответы
раскрыть ветку (1)
ЛФК, колоться препами пока,что б снять болевые. Меня больше заботит смогу ли заниматься боксом и дальше,если укрепить спину