Присед Зерхера
Вес штанги 95 кг
Когда коту скучно, он лижет яйца. Когда скучно фитнесс-тренеру, он начинает переизобретать фитнесс и внедрять "уникальные" упражнения.
Держать почти 100кг на предплечьях сомнительная затея. Следующий шаг - приседания с грифом в зубах)
раскрыть ветку (3)
Физкультура и Спорт
8.3K поста15.7K подписчика
Правила сообщества
Допускается только спортивное поведение.
Аргументируйте свои слова в споре адекватно.
У каждого свой взгляд на спорт, уважайте его так же как и свои взгляды.
Во остальном свобода слова и самовыражения. Если это не нарушает правила сайта*