Друзья! Я клинический психолог. И я знаю, что сейчас многим из нас тяжело, тревожно и страшно.
Я готова ответить на вопросы /проконсультировать вас бесплатно в формате аудио /текстовых сообщений.
https://t.me/AnastasiyaBiseva
Скатываюсь потихоньку в нежелание все это продолжать. Насторожило, когда ставили прививку и в разговоре подметили, что возможно от нее умереть. И это оказалось не так плохо, вернее тогда бы все кончилось. Это нормально вообще или надо идти к спецу?
А так, объективно, все хорошо.
да блин, есть один не клинический, терапевт, так он активно поддерживает всё, славит пу. но вроде бы касательно работы отстранён (если верить)
есть целая орава украинских психологов, которые просто взяли и забанили русских коллег.
короче, ожидаешь адекватности и трезвой оценки происходящего, а этого нет. и как вам верить после этого всего.
Характеристика общего настроения
Тенденция к стабилизации + зависимость от чувств + перераздражение
Вы не можете более выносить несправедливые требования партнера и окружения. Стремитесь к спокойной, надежной и устойчивой связи, основанной на сердечном единении и приносящей мягкое удовлетворение. *
Стремления, мотивированные самопониманием
Вы чрезмерно раздражены мучительными, неприятными отношениями и более всего нуждаетесь в бережном обращении, глубокой уверенности в себе и открытом признании другими.
Эмоциональное отношение к высокозначимым лицам
Вы противитесь сердечной привязанности и всеми силами оберегаете собственную независимость. В отношениях с партнером Вы последовательно соблюдаете дистанцию и демонстративно требуете подчеркнутого уважения к себе. Критика других рассматривается Вами как метод эффективной защиты своих интересов.
Характеристика воли и самооценка
Вы хотите занять вполне определенную позицию и утвердиться среди других благодаря твердости характера. Это необходимо Вам для того, чтобы защищать свои интересы и отстаивать собственные требования. Вы стремитесь знать все о мнениях окружающих для того, чтобы использовать это для правильного ориентирования в ситуации. Избегаете ни к чему не обязывающих контактов, бесцельных действий и излишних знакомств.
Возбудимость и импульсивность
Вы не можете далее переносить мучительную и неудовлетворяющую Вас ситуацию, так как чрезмерно раздражены. Однако свое возбуждение Вы сдерживаете, чтобы не проявить накопившегося отвращения и не впасть в депрессивное состояние.
Ожидания и отношение к окружению
Вы не желаете, чтобы возникло чувство пустоты и одиночества. Всеми силами стремитесь к установлению гармоничных, спокойных и свободных от осложнений отношений. Вы не хотите лишиться приятных чувственных переживаний и не допускаете ущемления Ваших личных интересов.
Да кто такой этот Люшер?? Как он залез в мой мозг??
И чего теперь со всем этим делать
Где-то читал, что запретить читать себе новости нельзя, да и не нужно. Просто стоит выделить под это дело фиксированное время и пару источников. Утром 15 минут, вечером 15 минут, несколько источников и все, до следующего дня.
По настроению скорее все нормально. А вот с концентрацией и сложнее думать да. Особенно, когда работа с этим связана ( разработчик). Начала витамины пить и железо, вроде сначало прошло. А сейчас снова как стена наваливается - не могу толком работать, а мысли посещают, скорее бы все кончилось. Обычно такого не было. Возможно весна? Или удаленка такое дает?
Или уже клиника)
Вопрос традиционный для таких тем: как мотивировать человека пойти к врачу и начать лечение, если у него явные признаки депрессии.
В конкретно моём случае удалось довести до врачей дважды. В одном случае психиатр-психотерапевт: "Он сказал мне то, что я уже знаю; предлагал мне стационар, хотя я сразу сказала, что никуда не пойду; он самоуверенный и я не хочу с ним общаться"; во втором - деталей не знаю, но врач отказалась от работы с таким пациентом.
Аргументы человека против лечения: ситуацию понимаю, но это не хочу, то не хочу, ничё не хочу.
По настроению скорее все нормально. А вот с концентрацией и сложнее думать да. Особенно, когда работа с этим связана ( разработчик). Начала витамины пить и железо, вроде сначало прошло. А сейчас снова как стена наваливается - не могу толком работать, а мысли посещают, скорее бы все кончилось. Обычно такого не было. Возможно весна? Или удаленка такое дает?
Или уже клиника)
Анастасия, добрый вечер. Я Вам "голосовое" отправил на телеграм. От Акакия Акакиевича. Сможете помочь? Заранее спасибо. Про то, что я столяр Вы можете в моём профиле посмотреть. Я посты на эту тематику пилил. Прошу прощения за каламбур.
Что-то около 11-13 попыток членовредительства в свой адрес. Удары затылком о твёрдые объекты и подобное. (Это те, о которых я знаю)
Оно вроде как не попытка суицида, но хорошего тоже мало.
Если хочешь обострения конфликта до максимума - сразу!
Чтоб, вот не рассусоливали, а сразу перешли к активным действиям - типа запуска ядерных ракет, лишь бы снять чувство ожидания....
А то, оно стало перманентным. Не сильно, но напрягает, это подспудное ожидание пиздеца. Даже хочется его наступления - тогда ожидание исчезнет!
я не говорил конкретно вас)
а вообще. диплом - не гарантия. отзывы - тоже. лояльные площадки где ведете деятельность - тоже.
больше нет доверия ничему.
Настроение и самочувствие хорошее, правда, чуть-чуть новости по тв тревожат, а так всё хорошо
Сила Пикабу
827 постов3.3K подписчика
Правила сообщества
Сообщество историй о проявлениях позитивной Силы Пикабу. Мы не размещаем просьбы о помощи - для них лучше выбрать специализированное сообщество по теме вашего вопроса, и вам обязательно помогут.
Правил в нашем уютном уголке доброты не много, но они есть, иначе мы можем обратиться в хаос.
1. Главное правило - будьте вежливы по отношению к авторам, даже если пост вам кажется неуместным и засоряющим ленту.
2. Каждый имеет право на собственное мнение. Не стоит оскорблять человека за его взгляды, ведь когда-то этим человеком можете стать и вы.
3. На Пикабу есть правила и нарушать их - плохо.
Видите нарушение правил Пикабу - зовите модератора (), нарушение правил сообщества - .
Если модераторы сообщества, как вам кажется, поступают несправедливо или превышают свои полномочия, можно позвать администратора либо .
Если вы желаете стать нашим модератором и помочь нам с поиском контента, напишите об этом в комментарии под постом сообщества с призывом кого-либо из администрации.