Перестал жрать на ночь....начало.⁠⁠

Нашел фото годовалой давности. Плохой сон, постоянная усталость. Пошел на обследование. Врачи сказали "ты пока не наш пациент. Надо менять образ жизни. Начинать правильно питаться".