Ответ на пост «Как я внезапно понял, что я бытовой алкоголик»⁠⁠52

Важно чтобы и жена постепенно или сразу отказалась.

Мы с супругом два года не пьем.в октябре 2023 я очнулась, поняла примерно то же что и вы: что выпивать стало обязательной привычкой. Раньше было "за компанию на ужин с мужем", а когда он уехал на неделю, поняла что прихожу с работы и одна выпиваю, что жду этого весь день.... что без этого скучно, грустно...

В общем по приезду супруга объяснила, что не хочу больше пить, предложила ему не пить со мной до нг. Согласился, я точно не давила, было даже стыдно признаться, что выпивала одна.

За эти три месяца организм очистился, а самое главное - психика изменилась,на трезвую стало жить в удовольствие, приятно, интересно.

Очень важно, я уверена, отказываться от таких привычек вместе. Параллельно смотрела Шурова-нарколога, люблю в ютуб позалипать фоново. Он меня "убедил", что алкоголь это зло и только зло, никакой расслабленности,снятия стресса от него нет, только пагубная разрушающая привычка.

В общем, два года не пьём, спорт,зож, супруг даже православные посты стал соблюдать, ловит кайф от аскетизма и самовоспитания.

Автору желаю отказаться от алкоголя, здесь, в трезвой жизни точно лучше.