Обувь для качалки
Сыну 14 лет. Пошел в качалку. Тренер с вышкой, стаж 20 лет.
Надо купить форму и обувь.
Если с одеждой вроде как всё понятно: полиэстер, майка грудь сплошная а спина полусетка, шорты выше колена. То с обувью сложнее. Сын худой: 171/51. Программа как обычно: день ног, день верх. Надо ли заморачиваться и брать для "ног" типа штангеток, для "верха" типа фитнес-кроссовок? Всяко же демикс на пене, с сеткой не покатят?
В том же демиксе мерил майку качальную: в ширину размер норм, но блин она длинная - ниже жопы. Как в ней приседать то?
Ещё странно, что разминку перед треней он делает, а растяжку нет. Говорит, тренер не сказал про это.
Бодибилдинг
771 пост5K подписчиков
Правила сообщества
1) Любые высказывания и мнения необходимо аргументировать
2) У нас ценятся ссылки на научные исследования и факты
3) Троллинг в меру
4) Нельзя писать полностью название препаратов относящихся к сильнодействующим - ставьте * (например бол***он, вин**ол)
5) Все мы были новичками, нет необходимости обижать тех, кто только начал.
6) Приветствуются истории и фото ДО -> после
7) Бан за шутки и высказывания про родителей,мам, пап, сортирный юмор , шутки ниже пояса и тому подобное.