Кто верит в мистику отзовитесь
Стала плохо спать. Иногда бывают кошмары. Просыпаюсь среди ночи и чувствую присутствие чего то. Становится страшно, что я даже не могу встать. Меня сковывает какой то непонятный страх. Чувствую что кто-то есть и это пугает. Не могу во время сна и бодрости нормально и адекватно мыслить. Утром стыдно т.к. анализирую ситуацию.
Кто что думает по этому поводу, отпишитесь пожалуйста.
Попробуйте спать вдвоём с мужчиной. Шутка, но только частично. Вам - к кардиологу, вешать Холтер, прибор суточного мониторинга ЭКГ. И не пить чай/кофе позже 16 часов, а также - не ужинать позже, чем за 3-4 часа до сна.