Какое железо выбрать?⁠⁠

Сразу скажу, тут ровно ноль рекламы: пройдемся по каждому препарату с точки зрения его плюсиков-минусиков, чтобы вы сразу понимали, что вас ждет.

1. Сорбифер Дурулес

Это мой топ. Двухвалентный сульфат железа. Перевожу: очень сильный таблетос, уберет ваши анемии и дефициты за пару месяцев.

Но есть и минусы. Железо - элемент в принципе тяжелый, а сульфат так вообще своего рода гиря. Может быть дискомфорт в желудке, тошнота, запор или диарея.

Личная статистика: каждая десятая девушка принимать его не может из-за побочек, каждая пятая принимает через силу.

Итоговая оценка: Эффективность 9/10, Шанс побочных эффектов 7/10.

2. Ферретаб

Это тоже мой любимчик. Не такая сильная пилюля, как гиря сверху, но зато дефициты убирает без страха и ненависти от побочных эффектов.

Кстати, очень хорошая капсула для девушек с анемией в беременности: в ферретабе содержится фолиевая кислота, важнейших элемент для нормального развития ребенка.

Но да, принимать минимум три месяца.

Итоговая оценка: Эффективность 7/10, Шанс побочных эффектов 3/10.

3. Тотема

Это раствор глюконата железа. В моем топе назначаемых препаратов стоит невысоко, но тоже имеет свои выраженные плюсы.

Во-первых, в тотему дополнительно впихнули медь и марганец. Я не знаю, зачем они там и что вы с ними будете делать, но бонус, наверное, приятный.

Во-вторых, многие пациентки страдают именно из-за формы лекарства: им плохо от капсул и таблеток, а вот раствор дело другое.

Побочки встречаются, но довольно редко. В основном связано со вкусом самого вещества. Поэтому производители рекомендуют растворять тотему в водке и апельсиновом соке (про коктейль «железная отвертка» слыхали?)

А вот принимать придется долго: месяца эдак 3-6.

Итоговая оценка: Эффективность 4/10, Шанс побочных эффектов 2/10.

Про какие препараты железа еще написать? А какие принимаете вы?