Два месяца до лета, я - жирная котлета :) Часть 2⁠⁠

Неделя прошла, небольшое уточнение-обновление :)

Ж., 31 годик, 166см роста и 83,6кг весом ... Объемами так же богата (106-90-114)

Пол, возраст и рост - те же. Вес 82,9, окружности 102-88-114см, жопь будет держаться до последнего((
Все так же минус два ужина в неделю, в остальные дни ужин превращается в полу-полдник - ем около 17-18 часов, потом на зеленом чае до завтрака. Подтянула контроль белка, на тунца уже смотреть не могу, но говядина пока заходит.
Убрала молоко - почему-то портится кожа, для кофе оставила 20% сливки, хотя в калорийность их вписать сложновато, но без кофе утро не начинается и вечер не заканчивается.
На следующей неделе можно будет уже с велосипедом выползу :)