Аптечка в дорогу: чек-лист и расчет стоимости⁠⁠1

После жуткой какастрофы на Домбае мы с мужем стали очень серьезно относиться к сбору личной аптечки в поездки. Не всегда можно быстро найти аптеку или врача, особенно на краю цивилизации. Поэтому базовый набор лекарств мы всегда берем с собой. Делимся нашим списком и считаем, во сколько обойдется собрать такую аптечку.

От боли и температуры:

• Нурофен 440 р - от температуры

• Спазган 258 р - от головной боли

• Нимесил 464 р - от острой боли (зубной или в суставах), противовоспалительное

Простуда и горло:

• Лизобакт 384 р - антисептическое для горла

• Стрепсилс 540 р - от боли в горле

• Риностоп 255р - капли в нос

• Ацц 491р - от кашля. В горах помогает бороться с первыми симптомами отека легких

Желудок и пищеварение:

• Энзистал 103р - профилактика проблем с пищеварением, если съели что-то тяжелое или нетипичное

• Смекта 273 р - если проблемы с пищеварением уже начались (диарея, изжога)

• Экофурил 318 р - если подозреваете, что ваша диарея носит инфекционный характер

• Лоперамид 107 р - срочное средство если вас прижало, а покакать негде, или диарея все никак не останавливается

• Церукал 143 р - если рвота долго не прекращается

Мышцы и суставы:

• Мидокалм 694 р - от мышечных спазмов

• Ортофен 395 р - местная противовоспалительная мазь

Остальное:

• Цетрин 157 р - от аллергии

• Монурал 747 р - экстренно от цистита

• Драмина 268 р - от укачивания

• Гипоксен 818 р - в горы, снижает потребление кислорода, уменьшает утомление

• Диакарб 332 р - при наступлении симптомов горной болезни. Лежит чисто на всякий случай, ни разу не использовали

• Пластыри бактерицидные 232 р - от мозолей, именно эти нормально держатся

• Бинт стерильный 128 р 2 шт

• Салфетки спиртовые антисептические 608 р - протереть руки, обработать ранки

Итого: 8155 р.

Конечно, одномоментно мы это все не закупаем, а просто добираем то что закончилось. Этот набор уже не раз выручил нас и наших друзей в дороге.

Важно: я не врач, поэтому список носит рекомендательный характер. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.

А что лежит в вашей дорожной аптечке?

Мой блог "Одни расходы". Там недавно рассказывала как получать до 25% кешбэка за покупки в продуктовых магазинах.