user11835246

user11835246

На Пикабу
в топе авторов на 609 месте
99 рейтинг 1 подписчик 0 подписок 2 поста 0 в горячем

Низкоуглеводная основа для пирогов

  • Миндальная мука: 150 г

  • Рафинированное кокосовое масло: 45–50 г (размягченное)

  • Сливки 33%: 100 мл (комнатной температуры)

  • Яйцо целое: 1 шт. (комнатной температуры)

  • Желтки яичные: 3 шт. (комнатной температуры)

  • Разрыхлитель: 1 ч. ложка

  • Соль: хорошая щепотка

  • Замешивайте все хоть разом. Основа хорошо впитывает соки от фруктов и овощей. За счет отсутствия сахара и подсластителя основа подойдет для заливных пирогов как с фруктами так и сытными начинками.

  • Кокосовое масло очень стабильно себя ведет, его нужно подтопить, остальные ингредиенты нужно довести до комнатной температуры, чтобы кокосове масло не остыло (оно очень легко затвердевает). Вы можете использовать сливочное масло, но тогда лучше топленое, чтобы снизить количество воды в масле.

  • Прекрасно получаются пироги перевертыши. Форму смазывайте маслом, для перевертышей используйте фрукты с плотным волокном, типа слив, абрикосов, персиков, вишни. С вишней нужно учитывать что ее сначала нужно загустить крахмалом, она слишком сочная. Не очень подойдут ягоды, так как в них много воды.

  • Тесто не образует плотных комков вокруг фруктов, и по констистенции весь пирог ощущается как клафути например.

  • Выпекать такой пирог долго не нужно. Ставьте в духовку на 180 C, на 20 минут (в зависимости от мощности вашей ддуховки время может увеличиться, но вы сможете визуально это контролировать. Миндальная мука очень экономно расходуется, так как очень хорошо впитывает влагу.

  • Для низкоуглеводных начинок к такой основе не подходит картофель, которой традиционно используют для связки начинки, он будет сухить начинку. Мясные начинки прекрасно пропитают тесто, овощные начинки стоит стабилизировать вареными яйцами. Чтобы яйца не давали неприятного серного привкуса варите их не более 7 минут. Начинайте варить в холодной воде, на дольшом огне довести до кипения, и сразу убавить огонь на минимум и доваривать до 7 минут в общем.

  • Пирог после выпечки нужно охладить перед переворотом начинкой вверх. Учитывайте, что такие пироги подразумевают толщину теста от 2 до 3 см. При выпекании тесто за счет разраыхлителя немного поднимется.

  • Учитывайте очень высокую нутриентную и калорийную плотность такого пирога. Но есть плюс, это может быть самостоятельный прием пищи.
    Тесто получается не как обычный хлебный мякиш, а как нежнейшее суфле или марципан»

Показать полностью
1

Божественный чизкейк с матча чаем

Вот подробное технологическое руководство по воссозданию упругого чизкейка из матча на кислых сливках. Я его испекла совершенно случайно, спасая подкисшие сливки Unagrande.
Каждый шаг снабжен коротким физико-химическим обоснованием, чтобы Вы понимали чего нужно добиться и почему так.
Дисклеймер!!! Строго соблюдайте все шаги. Я не гарантирую результата если вы внесли авторские корректировки. Прошу вас взять на себя ответственность за свои эксперименты.

Технологический рецепт:
Упругий чизкейк «Матча» без коржа
Ингредиенты и их роль:
1) Кислые сливки (33–35%) — 500 г: Жировая основа. Кислота уже свернула белок казеин, создав плотный гель, который прочно удерживает влагу. Высокий жир блокирует жесткое сжимание яичных белков.Я
2) Яйца (категория С1) — 2 шт. (целиком): Структурообразователь. При нагревании яичный альбумин коагулирует (сворачивается), создавая прочный «скелет» чизкейка, позволяющий держать кусок руками. Лецитин из желтка связывает воду и жир в неразрушимую эмульсию.
3) Порошок матча — 12–15 г (1,5–2 ст. л. без горки): Армирующий гидроколлоид. Микрочастицы чайного листа работают как микро-арматура, укрепляя белковые стенки, и впитывают свободную влагу.
4) Мука пшеничная — 20 г (1 ст. л. со средней горкой): Дополнительный фиксатор. Крахмал муки при температуре \(60–70^\circ\text{C}\) превращается в плотный клейстер, подстраховывая массу от выделения сыворотки.
5) Сахарная пудра — 80–100 г: Подсластитель. Берется именно пудра, так как кристаллический сахар при таянии сильно разжижает массу, а пудра мгновенно растворяется без изменения вязкости теста.


Пошаговая технология приготовления:


Шаг 1. Контролируемое сквашивание сливок. Что делать: Если у вас нет случайно прокисших сливок, подогрейте свежие сливки 33–35% до \(35–38^\circ\text{C}\). Добавьте 2 ст. ложки жирной сметаны, перелейте в банку до самого верха и плотно закрутите крышкой. Оставьте в тепле на 12–16 часов до получения плотного крема, затем уберите в холодильник на 3 часа.Зачем это нужно: Мы воссоздаем анаэробную (безвоздушную) среду. Бактерии плавно снижают pH до идеальной точки 4,5–4,6. Белок казеин максимально прочно запечатывает жир и воду внутри себя. Жир в духовке гарантированно не гранулируется крупинками.


Шаг 2. Приготовление зеленой пасты-концентрата. Что делать: отберите в небольшую миску 3–4 столовые ложки готовых кислых сливок. Просейте туда весь порошок матча и всю муку. Интенсивно перетрите силиконовой лопаткой до состояния абсолютно гладкой, глянцевой пасты яркого цвета. Зачем это нужно: матча и мука обладают высокой гидрофильностью (жадно впитывают воду). Если всыпать их в общую массу всухую, они мгновенно соберутся в плотные комки, которые не пропекутся. Предварительное перетирание раскрывает их влагосвязывающие свойства на 100%.

Шаг 3. Объединение основы и пудры. Что делать: переложите зеленую пасту к оставшимся кислым сливкам, всыпьте сахарную пудру. Аккуратно перемешайте массу круговыми движениями лопатки (или ручным венчиком на низкой скорости) до полной однородности. Зачем это нужно: на этом этапе мы соединяем сухие компоненты с жировой основой. Замешивание лопаткой предотвращает попадание кислорода в массу.

Шаг 4. Подготовка и введение яиц. Что делать: в отдельной чашке разболтайте вилкой 2 яйца так, чтобы белок и желток полностью объединились в жидкую массу без образования пены. Тонкой струйкой влейте яйца в зеленую основу и медленно вмешивайте лопаткой, пока тесто не станет глянцевым и тяжелым. Зачем это нужно: категорически нельзя взбивать яйца миксером. Нам не нужна воздушная пена. Лишний воздух превратит чизкейк в пористое суфле, которое поднимется в духовке, а при остывании опадет и растрескается. Нам нужна монолитная, плотная структура.

Шаг 5. Подготовка формы и выпекание на водяной бане. Что делать: возьмите форму диаметром 16–18 см. Если форма разъемная, плотно оберните её снаружи 3–4 слоями плотной фольги, чтобы внутрь не попала вода. Застелите дно и борта качественным пергаментом. Перелейте тесто (оно должно лениво сползать плотной лентой). Поставьте форму в глубокий противень, в который налейте горячую воду (так, чтобы она доходила до середины высоты формы). Выпекайте при \(150^{\circ }\text{C}\) в течение 50–60 минут. Зачем это нужно: водяная баня выступает в роли температурного буфера. Вода не позволяет стенкам формы нагреться выше \(100^{\circ }\text{C}\). Это обеспечивает идеальную, плавную коагуляцию яичного белка по всему объему чизкейка. Белок твердеет постепенно и не «выжимает» влагу. Пергамент заменяет корж и позволяет легко извлечь плотный чизкейк.
Шаг 6. Охлаждение и стабилизация. (Критически важный шаг!)Что делать: Когда время выйдет, выключите духовку. Приоткройте дверцу на 10–15 см и оставьте чизкейк внутри на 1 час. Центр готового чизкейка должен слегка подрагивать. Затем достаньте его, остудите до комнатной температуры прямо в форме и уберите в холодильник минимум на 6–8 часов (лучше на ночь). Только после этого аккуратно снимите форму и пергамент. Зачем это нужно: при выпечке молочный жир в сливках расплавился и стал жидким — если разрезать чизкейк горячим, он потечет. В холодильнике происходит кристаллизация жиров и финальное структурирование яичного геля. Масса твердеет, становится упругой и эластичной.

Честно, я все делала на глазок, получился шедевр, но я понимаю что это удача чистой воды. Лучше прочесть весь рецепт от начала до конца перед приготовлением, вы увидите, что там нет каких суперсложных шагов! Удачной выпечки!

Показать полностью
Отличная работа, все прочитано!

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества