DoctorUly

DoctorUly

Врач-терапевт с доказательным подходом. Информация проверена на тысячах людях в рандомизированных клинических испытаниях. Разбираюсь в деталях. Довожу до результата
Пикабушница
532 рейтинг 3 подписчика 0 подписок 2 поста 0 в горячем
2

«Умеренное употребление алкоголя»

1. «Безопасных» доз не существует

Любая порция алкоголя — это токсин. Этиловый спирт метаболизируется в ацетальдегид, повреждающий клетки печени и мозга.

2. Условно безопасные дозы (риск серьёзного вреда для здоровья считается минимальным (но не нулевым) :

👩‍🦳Женщины — до 8 порций в неделю/ 1 порция за застолье

🪐Мужчины — до 14 порций в неделю / 2 порции за застолье

Обязательно: 2–3 трезвых дня в неделю. Дозы не суммируются — безопасно выпить все дозы в выходные не получится

1 порция = 14 г спирта:

🔵150 мл вина

🔵45 мл коньяка

🔵350 мл пива

Злоупотребление: употребление более 4 порций/день или 14 порций/ неделя для мужчин; более 3 порций в день/ 8 в неделю для женщин.

3. Сердце и алкоголь:

Ранние исследования о «защите сосудов» опровергнуты. Минимальный риск сердечных заболеваний — у трезвенников.

Алкоголь провоцирует:

• Аритмии, гипертензию, кардиомиопатию.

• Тромбозы, инсульты, внезапную смерть при скрытых патологиях.

Таким образом, показаний или пользы, которая может перевесить риск приема алкоголя, нет. Поэтому делаем выводы, друзья))

Единственное медицинское показание - отравление метанолом ( метиловым спиртом). Этанол - единственный антидот.

Показать полностью

Зачем писать про здоровье?

Часто вижу в соцсетях и районных чатах бурные обсуждения врачебных назначений, диагнозов и даже осуждение коллег. И знаете, что самое обидное? В большинстве случаев недовольство пациентов рождается не из-за ошибок медиков, а из-за банальной нехватки времени.

🔹 12 минут приёма — это условие системы, жесткие рамки, в которых врач должен:

  • выслушать жалобы,

  • собрать анамнез,

  • провести осмотр,

  • поставить предварительный диагноз,

  • назначить обследования или лечение,

  • заполнить документацию…

И всё это — успеть объяснить так, чтобы пациент понял. Но, увы, на подробные разъяснения, профилактику и нюансы времени часто не остаётся.

В результате люди начинают додумывать, искать ответы в интернете, советоваться с «опытными» соседями или, что хуже, попадают на удочку мошенников, продающих псевдомедицинские «чудо-средства».

💡 Поэтому я решила создать этот канал. Здесь будем разбирать:
✔️ Популярные мифы (например, «Если давление нормальное, значит, гипертонии нет?» Spoiler: нет, не значит).
✔️ Профилактику — первичную (как не заболеть) и вторичную (как не допустить осложнений).
✔️ Разбор назначений — почему врач выписал именно этот препарат и зачем эти анализы.
✔️ Ответы на частые вопросы, которые просто некогда задать в поликлинике.

Моя цель — не заменить очный приём, а дополнить его, чтобы у вас было меньше тревог и больше понимания. Ведь осознанный пациент — это залог успешного лечения.

Вся информация проверена в рандомизированных клинических исследованиях, систематических обзорах и мета-анализах. Из авторского - это умение находить и использовать эти данные. Для максимальной пользы пациенту.

Показать полностью
Отличная работа, все прочитано!

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества