Выпадение волос⁠⁠

Здравствуйте, уважаемые пикабушники, мне срочно нужна ваша помощь. Дело в том, что мне 15 лет, и у меня сильно выпадают волосы. Могу просто провести рукой по голове и на ней (руке) обязательно останутся волосинки две-три. А когда моюсь, то выпавших волос просто не счесть. Гугл выдал лишь то, что это подростковое, но как лечить, я нигде не нашёл. В общем, я очень беспокоюсь и не знаю, что делать.
Может кто-нибудь сталкивался с этим, как вы лечились? Может, посоветуете пару шампуней, или мазей... очень нужна ваша помощь.