Вялая я⁠⁠

Вот ненавижу себя такую!

После болезни я была такая плохая, что о еде и бухле мысль даже в голову не лезла. Сильно похудела, стала спокойнее, хитрее и все такое прочее. Ни грамма вредной еды и ни капли алкоголя

НГ спутал все планы, тут поела, там выпила, сям расслабилась.

Сейчас опять в агрессии, какая-то отекшая, мысли все какие-то жирные и скользкие, производительность упала, туплю. Апатичная я какая-то, негатив в голову лезет...

Как вернуться к той аскетичной и выносливой московской борзой,  какой я была последние полгода?