Вопрос
Я в декрете. Я не вывожу. Стараюсь держаться, но срываюсь на крик. Состояние отвратительное. Утром встала-уже устала. Хочется лежать и тупить в одну точку. Но не могу. Быт, дети...
конечно, все посоветуют тут психиатра/психотерапевта.
но проблема в том, что нет свободных денег для специалиста (осень близко, надо детей "одевать").
если я обращусь в обычную полликлинику, расскажу о своих "загонах" меня поставят на учёт?
пока в декрете, но специальность моя-работа с детьми. Не хочу терять работу....
Мне лично важно спать, я могу не поесть нормально, но стараюсь спать когда дети спят. Домработа посылается нафиг.
Если мне реально влом идти гулять, мы остаемся дома. Иногда я просто валяюсь на полу, а дети рядом играют.
А ещё я пью таблетки от щитовидки и витамины для мам.