Семь кругов ада. Или трудный пусть к психотерапии⁠⁠

Коллега (Андрей Юдин в своей ФБ) поделился картинкой.

Как люд приходят к психотерапии.

Понятно, что это не догма, но во многом похоже на то, что рассказывают клиенты и на мой путь в психотерапию.

Я, до прихода в психотерапию изучил много литературы по псхологии (ну это понятно, т.к. образование психологическое), читал Свияша и ему подобных, даже турбо-сусликов )), ходил на холотропное дыхание, расстановки..

Имел опыт работы с "неправильным" психологом и разочаровался. Упоминал об этом здесь )

Но потом все-таки подумал, почитал, посоветовался и нашел психолога , который помог мне жить совсем по-другому. И мне настолько понравилось то, что происходило в процессе терапии и ее результаты, что я пошел учиться овладевать этим методом на практике.

Потому что это работает.

Сейчас я уже достаточно опытный гештальт-терапевт, и метод все еще работает.

Но не забывайте, что лечит не метод, а человек.

А как у вас было?

И на какой стадии вы сейчас?