Прокрастинируй это...
Или как бросить курить благодаря собственной лени.
Пост написан как мануал для тех товарищей-курильщиков, кто бьется с этой бедой долго, нудно и без особых успехов. Ну и просто для тех, кто прокрастинирует всё подряд =)
Сразу порадую всех легко бросивших, никогда-не-куривших-а-курильщики-лошары и прочих комментаторов - текст не для вас и дай бг, вам не придётся никогда париться с собственной зависимостью, а если уж сильно чешется - коммент для минусов внутри.
Итак - начнём.
Я брошу курить. Да, я молодец! Да я уже бросил (презрительно посмотрел на лежащую на столе пачку). Вот именно сейчас я бросаю пачку в мусорную корзину и проблема курения для меня не проблема!
Спустя 20 минут/час/день...
Конечно, так и будет. Исход для меня один - рецидив. Потому что мне Нравится курить! Нравится запах, хруст тления сигареты, ощущение спокойствия в процессе/после курения, небольшая доза эндорфина, которым мозг награждает мою бренную тушку после курения: "Организм, ты ведь со стрессом справился - молодец".
А потом - кашель, изжога, постоянный запах табака, жёлтые пальцы да и вообще мысль, что 75 кило моей ограниченно годной живой массы во главе с венцом эволюции - сложнейшим аналитическим органом(мозгом, если что), поклоняется пачке невесомых солдатиков смерти.
Такой расклад меня не устраивает. Что, собственно, подтверждено не одной тысячей слитых рублей на табекс, пластыри, да прочие заменители.
И вот тут-то меня осенило! Я каждый раз при неудавшейся попытке бросить говорю себе - "Окей, парень, сегодня фейл. Давай попробуем завтра."
А что если зайти с другой стороны? Какая моя главная проблема?
- Курение! - радуется мозг, но мы тут же поправляемся - Окей, вторая главная проблема?!
И это - прокрастинация, вечное откладывание на потом. Так почему бы откладывать не попытку бросить курить, а первую сигарету после успешного откладывания?
Вот на этой мысли я уже и сижу которую неделю и, кажется, потерял счёт дням без никотина. Каждый раз, когда какая-нибудь дрянь выводит меня из равновесия и ноги начинают на автомате тащить меня к табачному ларьку и шарить по карманам в поисках зажигалки, включается: - Хэй, парень! Да всё не так плохо! Ты чистым воздухом дышишь всего-то 7 часов. Давай доведем до целого - до 10, к примеру?
И вот вроде бы баянистая, очень отдающая безнадёгой картинка...
... а точнее её смысл - начинает, в кои-то веки, работать нам на руку!
Так что - прокрастинируйте первую сигарету - она классная, вкусная, манящая, но.... может кааааапельку попозже, а сейчас доведем счёт до лишнего чистого дня?
З.Ы. Баянометр ругался на картинку и гифку, но песня ведь не о том, правда? =)
