Полезные витамины⁠⁠

Добрый день! Подскажите хороший коплекс витаминов уколами,группы В. Насколько эффективно, если они в одной ампуле? Если я правильно понимаю, уколами лучше, чем таблетками. Подскажите чем колетесь)).