52

Пилон (pole dance). Моя история, часть 2

Итак, прошло полгода моих тренировок. Я продолжала вдвойне усиленно хреначить, поскольку тренироваться зимой стало сложнее. Дома было холодно, а холод и пилон не очень сочетаются. Мало того, что прижиматься к ледяной железке нежными частями тела типа подмышечной впадины то ещё удовольствие. Для того, чтобы нормально держаться, кожа должна быть хорошо разогрета. Не слишком влажная, не слишком сухая - когда ты только учишься, это очень важно. Пришлось к тому же забыть про крем для рук и тела очень-очень надолго.

Синяков становилось меньше - кожа потихоньку адаптировалась. Почти перестало тошнить, поскольку вестибулярка привыкала к вращению в самых разных положениях - вверх головой, вниз головой, параллельно полу. Главное - глаза не закрывать и расфокусировать зрение (не цепляться взглядом за один предмет, а позволять ему свободно скользить). Хотя до сих пор, как слышу парочку песен, под которые тогда чаще всего тренировалась, желудок рефлекторно волнуется. Почти собака Павлова, только в обратную сторону(( Особенно Fallulah - Give us a little love. У неё был отличный удобный ритм. Но слушать её теперь равносильно пытке.

Фотографий и видяшек домашних тренировок почти не осталось. Да я особо и не снимала тогда, чтобы не отвлекаться. Это сейчас я понимаю, что лучший способ разглядеть свои косяки - посмотреть на видео. Но мне и так было понятно, что до идеала далеко, чего снимать-то. Однако хоть до совершенства было переть и переть, в своём городе с населением на тот момент примерно 300 тысяч человек я была единственной, кто знал о pole dance больше всех. И угадайте что? МОЕЙ САМОУВЕРЕННОСТИ, НАИВНОСТИ И САМОНАДЕЯННОСТИ ХВАТИЛО НА ТО, ЧТОБЫ ЗАМАХНУТЬСЯ НА ТРЕНЕРСКУЮ ДОЛЖНОСТЬ!

Конечно, моих знаний было недостаточно. Я хорошо разбиралась в разновидностях танцев (с 3 лет занималась - сначала в хореографическом кружке "Girls" пару лет, потом в ансамбле народно-эстрадного танца в областной филармонии лет 10, потом самостоятельно по видео-урокам осваивала восточные танцы, основы хип-хопа, модерн и контемп и ирландские танцы). Со знанием анатомии у меня тоже был порядок (хоть и не настолько, как сейчас). К тому же до понимания всех трюков, кроме первой десятки из Челябинска, я допёрла сама, без страховки и помощи. И, следовательно, могла их объяснить - действием и словами. Теоретическое объяснение мне всегда давалось, да и высшее было филологическим (не стану вдаваться в подробности, это как-нибудь в другой раз). В общем, на тот момент я рассуждала, что смогу научить тому, что уже знаю, а пока буду делиться этими знаниями, параллельно стану развиваться сама и идти дальше. Меня очень поддерживала моя мама, мой парень, подруга. И со всей юношеской наивностью и максимализмом я решила попробовать. К слову, мой тренер меня тоже поддержала, когда я приехала в Челябинск на денёк и пришла к ней на тренировку, показала свои достижения. Она одобрила мою стратегию и дала советы по закупке оборудования. К слову, фотка с той тренировки нашлась. Сорри за ракурс, но о красоте трюковых кадров тогда не так сильно парились. Инстадряни ещё не существовало даже на горизонте.

Приобрести пилоны можно было только через интернет и в России. Посмотрев стоимость и распечатав пару-тройку картинок с трюками, я позвонила в самый крупный фитнес-центр в городе и напросилась на встречу к директору. Он оказался весьма понимающим товарищем, выслушал всё, что я ему рассказала и поверил в то, что на пилонах можно будет зарабатывать. Мы договорились, что он выделит средства на покупку 3 пилонов, что я буду работать под 50% первое время (обычно 60%40 в пользу клуба), что мне выделят несколько часов для работы. Всё это звучало фантастически. Мне, человеку, грубо говоря, с улицы, молодой девчонке поверили на слово и выделили средства без всяких расписок, чтобы я начала у них работать. Тогда меня это очень радовало, а сейчас, через несколько лет, просто очень сильно удивляет.

Пилончики пришли, их установили, я проверила. Пофоткалась, чтобы сделать рекламу - хотела провести день открытых дверей, рассказать и показать, что такое тренировки на пилоне и пригласить на занятия. 22 марта - у нас государственный праздник и выходной, значит, люди будут свободны, пойдут на всякие гуляния в центре, а фитнес-клуб как раз там. Вот, кстати,  пробная фоточка из серии тех рекламных кадров.

Пришлось фотографироваться в одежде, потому что и государство с менталитетом консервативным, и в принципе про пилон тогда почти никто не слышал. Но псевдокожаные лосины, кожаные джазовки (это разновидность танцевальной обуви для модерна) и специальные перчатки (которые использовались мной только для той фотосессии, потом я их подарила) держат крепко. Тренироваться в них регулярно не стоит, есть свои минусы, однако сделать пару кадров - почему бы и нет.

Пришло человек 20, из которых заинтересовалось четверо, они сразу записались на тренировки. Это было здорово, мои самые первые новички - мы начали работать с ними уже на следующий день. Я подготовилась заранее, набросала примерный план тренировки, притащила спирт и тряпочки для протирки снарядов (во время тренировки протирать приходится много раз, поскольку тело оставляет свои следы - пот, жир, верхние слои кожи, уж простите за подробности). И уже на первой тренировке, когда у парочки человек получились трюки, которые я им объяснила, мне настолько понравилось это чувство радости за их успехи, их эмоции ("аааа, он крутится!") , что я точно поняла, чем хочу заниматься. Но, как оказалось, это были только цветочки, маааленькая верхушечка огромного айсберга.  Продолжение (и больше фоток))) в следующем посте. 

P.S.Дополнительно хочу сказать спасибо тем, кто читает и понимает разницу между раздеванием  и спортивной акробатикой на снаряде. Я считала, что в век интернета это уже давно изживший себя вопрос, но, судя по комментариям, ограниченные кадры ещё ого-го как имеются. Впрочем, меня это больше не задевает, навоевалась несколько лет назад, когда пыталась кому-то там объяснить и доказать очевидное. Поэтому я продолжу - для тех, кому интересно. (Кстати, хотите ещё статейку, почему это и правда спорт и откуда он пришёл?))) У меня целый вагон сведений, исторических фактов и доказательств)

Физкультура и Спорт

7.5K поста15.5K подписчик

Правила сообщества

Допускается только спортивное поведение.
Аргументируйте свои слова в споре адекватно.
У каждого свой взгляд на спорт, уважайте его так же как и свои взгляды.
Во остальном свобода слова и самовыражения. Если это не нарушает правила сайта*

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества