Ночные кошмары⁠⁠

А меня мучают сны-кошмары, связанные с тем, что любимый человек ко мне охладевает. При чем в реальности нет никаких изменений и оснований для этих снов. Зато теперь иногда по утрам дерьмовое настроение. И как это лечится?