Ненавижу весну!!!⁠⁠

Народ, всем привет! Ну подскажите, как или чем мотивировать себя на работу? Работа - писать буквы и цифры в красивые заключения, а просто НЕ ХОЧУ этого делать. Завтра шеф спросит - "готово?", а мне выдать нечего... Как же все это задолбало! Я ненавижу весну, каждый год весной я умираю от этого астено-депрессивного состояния. Не могу и не хочу ничего делать, только есть и спать. Может кто поскажет АД, которые пробуждают мотивацию...В таких случаях помогал Золофт, он с первых дней приема оказывал на меня возбуждающий эффект - ношусь как электровеник. Я просто с помощью него справлялась с такими кризисами. Месяц пила и прекращала, далее с помощью спорта и иных занятий держалась месяца 3. А сейчас Золофта нет, я решила заменить его Серлифтом 100 (при том как Золофт пила 50), но у Серлифта абсолютно противоположный эффект - я от него сонная как муха. Да, знаю, что надо идти к врачу, и у меня уже назначен прием на 27. Ах как хочется мотивацию, а где??? Где раздают мотивацию???