Мои успокоительные⁠⁠

Возможно, кому-то пригодится. Если вас все бесит, можете попробовать купить наушники с шумоподавлением. Только ищите такие, чтобы вних было комфортно лежать. Я не слушал в них ничего, просто спал в них. Мои мысли упорядочивались, был легкий диалог с самим собой. При том, что советы по типу записывать свои мысли на блокнот меня наоборот направляло писать только больше. Ну и так же можно попробовать изменить привычное. Например, научиться писать левой рукой. Так же слушал музыку из немецкой группы "CAN", но я еще их слушаю только на правом ухе)) Пишите свои нестандартные методы, интересно почитать.