Год назад выкладывал пост о своей маленькой победе.
Прошлый год.
Этот год.
Моё первое назначение.
В этом году продолжаю свою борьбу. Медленно, но верно борюсь с пятнами на лице. На руках неполучаеться. Старые пятна трудно затягиваются.
Делитесь своим опытом. Может совместными усилиями найдём наиболее действенные лечение.
Гуглите УФ терапия. Я когда-то в Сеченова лечился. Там был солярий со спец лампами (УФ-Б, 311 нм). Это реально помогает, но очень нудное лечение. И у меня персонально не очень переносимость - после каждого сеанса тошнота и лёгкая температура, как будто обгорел на солнце. Так что я в итоге забил. Вероятно, можно даже по ОМС получить назначение.
Также видел, что продаются такие лампы (производитель Филлипс), и кто-то даже продавал комплекты из ламп, очков и схемы лечения. Тоже вариант, если нет денег или «солярия» поблизости.
В целом, процесс очень простой - каждый участок тела облучают настолько, чтоб края пятна немного покраснели. У меня подбор дозы занял три или четыре сеанса. В неделю три сеанса, каждые три недели перерыв на неделю, если память не изменяет.
Но я не врач, а только свой опыт рассказываю. Не занимайтесь самолечением :) Тем более с УФ - повышается риск онкозаболеваний кожи (хотя конечно для этого еще надо постараться). Кстати, лампа эта четко 311 нм дает, так что очень вредного УФ спектра там нет.
В общем, удачи. Надеюсь, кому-то поможет. А вообще любите и принимайте себя такими, какие вы есть :)
