Дубликаты не найдены

+167
правильная книжка
раскрыть ветку 6
+45
Депрессия - это когда мама послала за молоком, ты вернулся, а она замки сменила
ещё комментарии
+111
Спасибо, так оно всё и есть!
Я никак не могла объяснить родным, что же я чувствую в такие моменты и чем мне можно помочь, надеюсь, что эта книжка поможет им меня понять.
раскрыть ветку 16
+32
Дай им почитать статью в лурке. И просто скажи, что там правда написана... Мой батя когда почитал сказал, что я просто жалуюсь, слабак, и ленивое животное...
раскрыть ветку 15
+54
Как бы не было плохо Саше, её "лучшему другу" по-любому хуже
Иллюстрация к комментарию
раскрыть ветку 10
+66
Задолбали со своей френдзоной.
раскрыть ветку 8
+2
Почему?
+46
Достаточно хорошо описано.
Есть только небольшое дополнение. Апатия, похуизм, отсутствие любви к себе не является самобичеванием, т.к. в состоянии деперссии думаешь скорее так: "Что я? а я ничто! Кому я нужен? А ну и хер с ним, пойду пожру и спать упаду..."
раскрыть ветку 4
+39
Могут быть разные мысли. Зависит от человека.
раскрыть ветку 1
+6
Я виню во всем себя. Я не смогла принести достаточно денег в семью, я не смогла сделать что - то, я виновата в том, что мои близкие не счастливы и все по кругу. В каждой мелочи винишь себя. При этом накручивая и утрируя. Я знаю, что нужна близким, они меня любят, но огромная куча проблем, которых не решить за короткое время, давит настолько сильно, что начинаешь не справляться со всем и неудачи воспринимать очень сильно. В депрессии самобичивание у меня приняло самую большую сторону. Все это зависит от человека и причин.
+4
Одно может переходить в другое.
что-то не получается, сложное дело - один фиг не выходит, наверное я рукожоп - еще бы оно не получается, я ж рукожоп - это ж надо быть таким рукожопом!Все рукожопом, хуже меня нет. я столько старают, а толку 0! - ну рупожоп я и что? всю жизнь им буду - полный пофигизм.

Все завит от человека и тяжести депрессии. Вот некоторые ее заедают, другие не жрут нифига.
+46
Что за херню тут несут люди?

iZverev ты сам признаешься, что говоришь о том, в чем нихрена не смыслишь в депрессии, ну и куда ты лезешь со своими пространными рассуждениями о воле?

Как раз большинство тут и маятся херней. Нет никакой депрессии без повода, у людей погруженных в заботы о хлебе насущном.
Как раз у таких людей часто и находят клиническую депрессию, загнанную в хронь.

Лучшее лекарство от депрессии - выполнение своих обязанностей. А если их нет - родить ребёнка и заниматься им, некогда будет хуйнёй страдать точно.
Не видишь радости в жизни - роди ребенка, получи послеродовую депрессию и покончи с собой. Или вымещай зло на этом мелком поганом сопляке, что испортил тебе жизнь. Так?
раскрыть ветку 1
+15
я пока сама не заболела депрессией тоже так думала...тот, кто не испытывал этого не сможет понять что это за состояние, когда твоё сознание восстаёт против всех инстинктов самосохранения.
+44
А самое страшное, что болезнь, которой болеет Саша, называется разумность. И Саша в глубине души понимает, что большой злой комок прав. Вот только он не предлагает решения. Он только говорит о том, что все не имеет смысла. И кажется, что солнце все также прекрасно и прогулки с друзьями все также важны, но все это становится серым. И Саше хочется с этим что-то сделать, снять с себя эту серую пелену, вот только никакой пелены нет, и посмотрев назад Саша видит осколки своих радужных очков, которые она, сама не понимая, носила всю жизнь. И тут Саша оказывается на едине со своей проблемой. Она ищет помощи у друзей, но те либо никогда не снимали своих розовых очков, либо склеили все осколки и боятся даже подумать о серости мира, в страхе, что их очки снова развалятся. Все что остается несчастной Саше это безучастное "Все будет хорошо". И Саша понимает, что никто не сможет дать ей большего. Никто не укажет ей путь, потому что этого пути еще нет. Потому что этот путь только предстоит проложить Саше и другим несчастным, зараженным разумностью. И теперь только Саша может решить будет ли она собирать осколки или же попытается увидеть радугу этого нового невидимого ранее мира. И кто знает, быть может радуга без розовых очков имеет много новых оттенков.
раскрыть ветку 4
+13
пойду повешусь что ли..
+6
Пожалуй, самая лучшая метафора депрессии в моем представлении. Как говорится, если вам хорошо, значит вы чего-то не замечаете.
раскрыть ветку 1
+1
Саша, снимай очки, и смотри на звезды.
+33
ЖРИ, А ТО ПОДОХНЕШЬ !!!!!))))))), я плакал
Иллюстрация к комментарию
раскрыть ветку 1
+3
А что, порой приходится людям себя так заставлять. Очень даже жизненная картинка(
+26
хуже когда не можешь никому включая себя признаться, в том что у тебя депрессия, как раз из-за ожидаемой агрессивной реакции. ни родным, ни любимым, ни каким-то там психологам
раскрыть ветку 4
+6
это правда, для родных это шок, из-за этого еще больше грызешь себя, чувствуешь виноватым, а там и до суицидальных мыслей скатываешься
+4
Хуже когда то что вы описали + панические атаки +тревожное расстройство и все на фоне ВСД )
раскрыть ветку 2
+19
Из за этих серых картинок я в депресии
раскрыть ветку 1
+6
Они слишком угнетающие :'(
+16
0_o если почитать, так я в ней живу.
А по сути сплин-тоска порой может появиться от банального недосыпа и недостатка микроэлементов в организме.
Самая вредная штука в этом случае - накручивание, раз в подростковом возрасте столкнулся с тем что сам довел себя до слез, осознал что это было очень тупо и научился себя одергивать когда завожусь. Невропатологи, кстати, тоже пару раз при мне говорили что многие кровоизлияния в ум у старшей и средней возрастной группы вызваны отсутствием тормозов у темперамента, либо отсутствием тормозов когда загоняют сами себя без отдыха.
+13
Наркотики- лучший выход.
раскрыть ветку 2
+4
Где их взять только..
+1
Если человек запутался в себе - наркотики могут быть вариантом, но уж точно не в случае депрессии
+11
Мои родители отреагировали на новость о том, что у меня депрессия, только когда я уже готовилась к суициду. Я сняла деньги с карточки, все, что были, и оставила на столе с запиской "На похороны". Только тогда мама поверила, что мне действительно плохо и я не могу сама справиться. Психиатр поставил диагноз биполярное аффективное расстройство. И мне жить с ним всю жизнь. Так что теперь я периодически пью таблеточки, и мне хорошо. Не желаю никому сталкиваться с депрессией. Это настолько тяжело переживается, что не объяснить никому, кто не проходил сам через это.
+10
как-то очень вовремя я увидела этот пост.
может, и мне, наконец, станет чуть светлее..

я только хотела добавить, что еще хорошо помогает менять что-то в жизни.
сменить работу (найти, если ее нет. как не было у меня).
пойти на курсы/занятия/секции. пофиг чего. и пофиг, если не понравится. просто наша цель вылезти из кокона. и это может немного помочь.
я руководствовалась таким принципом, когда было ну совсем уж плохо и опускались руки: "Если в моей жизни все так плохо, значит, я делаю что-то не так. моя жизнь не должна проходить так. это совершенно несправедливо. мне нужно что-то поменять. не прическу или цвет ногтей, а образ устоявшейся жизни. жизнь устоялась неправильно. нужно перетряхнуть".
может, прозвучать глупо, но такие внутренние монологи добавляют оптимизма и сил, когда их не остается совсем.
раскрыть ветку 2
+6
Смена обстановки очень помогает!
раскрыть ветку 1
+8
Кстати, кроме шуток, по своему опыту - очень помогает встряска. Когда некуда деваться, и приходится что-то делать. Как если тебя кидают в воду - хочешь-не хочешь, а плыть придётся. Если всё не совсем плохо, конечно - тогда тонешь. Хуже всё равно не будет.

И ещё в чём автор прав - серьёзное отношение помогает. Поэтому психотерапевт лучше психолога, а психиатр лучше психотерапевта. Психолог будет искать у тебя комплексы и давить на больные места "а тут болит? а как болит? а почему?", а психиатр - задавать конкретные практические вопросы: аппетит есть-нет? Как давно? Резкие перепады настроения? Как давно? Как со сном? Какие неприятные ощущения, где? Сотрясения были? - ДАЁТ ПОНЯТЬ, ЧТО ЭТО РЕШАЕМО. Мозг - такой же орган, его можно вылечить - таблетками, здоровым образом жизни... Ну и поболтать о детстве не повредит)
+7
Безмятежность
Иллюстрация к комментарию
+6
Вот почему я не бегаю по утрам!
+6
Никогда и никому не говорил про свою депрессию, когда она приходила. Пришел к выводу, что приходит она когда нету ощущения, что ты нужен каким-то людям в независимости от твоего характера, внешнего вида и т.д. Вот.
+6
Депрессия это вообще нормальное состояние человека, который не просто понял, а осознал и прочувствовал суть вещей. Самоубийство - отличный выход на самом деле.
раскрыть ветку 1
0
Да вот только народ, у которого получалось как-то хреново о нем отзывается.
+5
Замечательный пост! Однозначно плюс!
+5
Я девушка, мне 17 лет и я могу показаться кем-то вроде "меня парень бросил, у меня депрессия", да, в принципе, насрать. Просто крик души.
Уже года два со мной что-то не то (я не знаю, депрессия это, не депрессия, диагноз не ставили): -Меня практически ничего не интересует. -Могу заплакать без повода, просто ком подступает и слезы текут. -Когда сообщают радостную новость, я только изображаю радость (то есть умом я понимаю, какие эмоции должны быть в той или иной ситуации, но на самом деле не испытываю их). -Мне страшно одной спать по ночам, не регулярно, а, например, всё норм, а потом три ночи подряд на одной валерьянке. -Выйти лишний раз на улицу для меня пытка (Сейчас каникулы, и я не выходила из дома с июня! Два месяца! Это же не нормально, да?). -Полное отсутствие мотивации к чему-либо. -Я боюсь оставаться со своими мыслями наедине, потому что все заканчивается слезами... Просто, знаете, год-два и я поступлю в какой-нибудь вуз, но мне страшно, что я не смогу вылезти из этого состояния. Я хочу радоваться жизни, а не чахнуть в четырех стенах
раскрыть ветку 1
+7
@nkjbfvdkjb
Знаю как это страшно, но иди к врачу. Само это не пройдет, а жить так дальше - пытка. И не бойся таблеток. Надеюсь тебе помогут.
+4
Рыжая няша похожа на персонажа из песни C'est une belle journee e Милен Фармер
+3
Спасибо за пост. Я сейчас нахожусь в этом состоянии...С возрастом становишься всё более сентиментальным.
+3
Один из тех постов, который меня задел...)) Спасибо за это))
+3
Не всегда даже психиатр с таблетками помогают, не то что какая-то поддержка (г_г)
+3
Депрессия имеет место быть в нашем мире, при наших образах жизни. Ей наплевать хороший ты или плохой, взрослый или еще слишком молодой, богатый или бедняк...
Депрессия есть, она существует и действительно может даже стать причиной смерти, чаще всего суицида.

Отличная книга, спасибо.
+3
всё почти правильно, только ни разу не видел, чтобы человек с депрессии плакал. если можешь плакать, то это какая-то дофига слабая депрессия

алсо серые квадратики сами по себе никогда не становятся светлее
+2
так вот почему я не могу учиться и работать! походу у меня уже лет 5 депрессия...
+2
Да уж, вот это совпадение. Спасибо тебе, Саша, прям во время... И я тоже Саша
+2
наверное, то, что я расплакалась, пока читала это, не есть хорошо
+2
Наркотики отлично помогают. Чем тяжелее тем лучше. Потом правда становится не понятно - наркомания из за депрессии или депрессия из-за наркомании? Но в принципе уже пофиг :)
+1
А разве это что-то особенное? У меня уже больше десяти лет, наверное, такое состояние, и ничего, живой пока, иногда веселюсь и чувствую себя хорошо, когда читаю интересную книгу или играю в интересную игру. А состояние, когда не хочется даже двигаться потихоньку проходит ближе к обеду, если занять себя чем-то из вышеперечисленного. Или просто поспать до обеда. А когда вообще ничего не хочется делать - можно просто лежать и мечтать о чём-нибудь. А в жизни действительно нет никакого смысла, как и в любых совершаемых действиях, так как лет через сто никто и не вспомнит, что мы когда-либо существовали. Признавая это, вы просто признаёте реальность, а не пытаетесь бежать от неё, как делают религиозные фанатики, например. Здесь нет ничего плохого...
раскрыть ветку 8
0
Печально.
0
Так в твоем-то случае депрессия как раз логична. А остальным нужно искать силы, чтобы идти дальше и жить так, как хочется, а не так, как можется.
-1
Ещё бы рекомендовал на эту тему вот эту песню послушать, мне очень нравится (к сожалению, без видео не удалось на ютубе найти, только какой-то фанатский клип): https://www.youtube.com/watch?v=0F98l9L5X2I

Жить становится намного легче когда понимаешь что ни в чём вокруг нет смысла, кроме того, который ты сам захочешь придать. И становится смешно от взгляда на людей, которые всю жизнь отдают ради какой-то ими же выдуманной ерунды.
раскрыть ветку 3
-1
Эмм, я конечно не уверен, но вы наверняка знаете, кто такой Эйнштейн, Есенин или Македонский. Личности они все так себе, как минимум один из них был даже геем. Тем не менее, вы их помните.
Чио ж, простите, вам мешает сделать что-либо, чтобы вас не забыли через сто лет?Я так понимаю, именно это определяет важность существования чего-либо?
Заметьте, никто не говорит, что вы должны повести за собой империю или объяснить, как устроен мир! Каждый проявляет себя по своему. Великим человеком, например, я считаю не Майка Тайсона, а его опекуна и тренера Каса д’Амато, благодаря которому Тайсон не сторчался и не сдох, как его бывшие друзья и ровесники, а стал чемпионом. Понимаете, о чем я, да?
раскрыть ветку 1
+1
Медленно и постепенно..
Да, думаю к старости станет лучше
раскрыть ветку 1
+1
это борьба до конца дней твоих. говорят, шоковая терапия помогает в тяжёлых случаях
+1
то самое чувство, когда ты Саша и тебя вчера бросил парень и ты в депрессии...
раскрыть ветку 2
+1
Еще и минусов наставили, ироды


А ну поддержали все девушку!
P.S. от себя добавлю что-то типа "Да и хер с ним. Бросил - значит, не ты ему не нужна, а он тебе"
P.P.S. Я понимаю твою беду и именно такая установка мне помогла когда меня девушка бросила. Может, тебе поможет
раскрыть ветку 1
+1
Да блин! У меня чуть не началась депрессия, пока я пытался проскроллить этот длиннопост!!!
+1
То чувство, когда ты Саша и всё, что написано в начале про Сашу - как с меня писано
раскрыть ветку 1
+1
Пойду растить, как тут учат..
+1
Воу. То ли я супер-ленивая жопа, то ли сколько себя помню, нахожусь в депрессии.
+1
Ну, если это депрессия, то у меня она уже 8 лет.
+1
Спасибо! Это круто! Это в какой-то степени гениально!
+1
Спасибо автору!
+1
Спасибо.
+1
Помню, когда совсем тяжко было, лежал, пялился в стену, даже дышал мало, по необходимости.
+1
Депрессия.. моя лучшая подружка. Депрессука, депрессон, депресняк... у каждого может быть, но не все показывают, если форма лёгкая, а если тяжелая, как ни скрывай, по лицу видно.. Утром встаю еле еле, после ночных кошмаров, смешанных с реальностью, голова болит, и чешется, т.к. не мыла её уже две недели, если не больше, впрочем время имеет очень малое значение, и всегда только мысль "когда же это закончится?" с легкой тупой горечью проползает в голове, пытаюсь встать, но ноги не слушаются, толи ватные, толи к каждой по пудовой гире привязано, не понять и не встать, во всем теле ломка, будто накануне вагон с цементом разгружала, от мысли о работе, которая тоже всегда со мной, легоооонечко так подташнивает и хочется скулить... ноги вдеваю в тапочки, бреду в туалет, зависаю там просто сидя на унитазе, нет сил встать, потом опять бреду до кровати, падаю, пытаюсь ещё хоть чуточку подремать, но начинает долбить мысли что надо собираться на работу... бреду на кухню, сажусь на стул, ложусь на стол, мысль что надо готовить завтра меня убивает, каждый день, одно и тоже, столько работаю, а на завтрак только яйца, яйца, яйца, буэээ.. нет денег ни на что другое, вернее мне их жать тратить на жратву, работа на унитаз меня тоже убивает. Денег вообще всё время не хватает, даже на приличный завтрак, и позволить купить себе круассан я не могу, так как толстею даже от воздуха. Борьба за фигуру это просто жесть, мысли о сидении на диетах просто убивают, а разговоры о диетах сводят с ума, а говорить о чем-то ещё... не получается, потому что кроме моей фигуры меня мало что волнует, потому что жир мне мешает жить, я себя ненавижу за этот жир, за каждый лишний грамм, и что бы муж не говорил, я ему не верю, т.к. что? "ВСЕ ВРУТ!", как говорил некий Хаус. Запихнув в себя яйца тащусь в ванну, нет не умыться, высморкаться, минут так на пять, долбаная аллергия меня убивает, сопли до пола, нос красный болит и чешется (лекарства помогают не сразу и не всегда), одеваюсь, с горем пополам натягиваю (если накануне меня раздел муж, вытряхнул из одежды сонную) в ту же одежду что была вчера, позавчера и вообще последние две-три-четыре недели (каждый день в одном и тоже, нестираном, потном, затасканном, да и пофиг), не расчёсываясь, эти грязные засаленные патлы даже трогать не хочется, обуваюсь и иду в машину, сажусь на заднее сиденье, закрываю глаза и еду... хорошо если не плачу, иногда от бессилия даже на это нет желания... желаний, их вообще нет, особенно радоваться жизни, этой грёбаной вонючей жизни, ведь истина в том - что жизнь бессмысленна. Как написали выше, через 100 лет никто и не вспомнит, даже если и вспомнят, то через тысячу лет точно забудут. На работе, дел как у белки в колесе, и всё в ритме "принеси-подай-иди на@уй не мешай", проверь, подпиши, рассчитай, отправь, звонки-звонки-звонки, ты должна быть вежливой, и даже если заказчик тупее пня в лесу его надо выслушать, понять его, понять что ему надо, найти, посчитать, преподнести всё на блюдечке с гАлубой каёмочкой, разжевать, впихнуть, и поблагодарить за то что обратился к нам, хотя в 90% случаев работа была сделана не ради результата, а дабы соблюсти лицо фирмы, которая платит столько, что не хватает даже на отпуск, даже самый замшелый отпуск.... опять отвлеклась. Значит звонки-звонки, беготня, всё успеть, всё сделать, всем угодить, а это трудно когда пол отдела в отпусках и тебя оставили за начальника. В подчинении пара калек, один казёл и слишком шебутная (косяковая) мадам под сраку лет, за которой надо проверять каждую запятую... Несколько раз за день бросаешь всё, и идёшь смолить (бутылек новопассита примерно 1 в месяц уходит, но курить меньше все равно не получается, в курилке хоть выговориться можно если накипело), но при этом себя ругаешь за то что пора бы уже давно бросить, детей ведь ещё рожать, типа, если заставят. Вот рабочий день подходит к концу, ты понимаешь что куча недоделанных дел стала ещё больше, но мысль остаться и поработать в тишине заставляет тянуться к невидимой кобуре, чтобы достать невидимый пистолет и застрелиться. Еду домой, закрыв глаза и вдыхая свежий газ, выброшенный соседним заводом, задыхаюсь и в горле першит. Вот я снова дома. Падаю на кровать. Трогать меня бесполезно, я почти труп. Тело не моё, мысли только шкрябуться, перетирается всё что было за день, проговаривается заказчикам (и начальству) всё то что я хотела бы им сказать на самом деле. Впадаю в полузабытьи. Но не сплю, я не могу уснуть, не могу избавиться от жужжащих в голове мыслей. Если муж пытается мне что-то впарить типа помойся, бла-бла-бла, я готова его убить, но нет сил, ему повезло. Ночью могу проснуться от душащих слёз, или в холодном поту от очередного кошмара, и заснуть только под утро, обессилев. Я часто думаю о депрессии, много знаю о ней, но выхода из неё пока не нашла, а если и найду, то сил выйти из неё у меня все равно нет. Я как в болоте в ней утонула. Живу в тихой ненависти ко всем людям, считаю их болезнью этой Земли. Я хотела бы быть последним человеком на этой планете, и умирать зная что нет нас поганых людишек, которые только и делают что гадят на этой самой прекрасной планете во Вселенной, я бы хохотала, хохотала бы во весь голос, и я была бы счастлива. Только так.
0
Хороший пост. Но нам дебилам не до депресий:)
раскрыть ветку 1
+1
дуракам некогда скучать =)
0
Я не знаю как другие борются с депрессией, меня спасает только тотальный похуизм.

Ну либо взять и уехать за пару тысяч километров, на расстоянии все проблемы кажутся не такими уж глобальными, особенно если не возвращаться, лол.
Иллюстрация к комментарию
раскрыть ветку 1
+8
Похуизм не спасает от депессии, он её обязательная часть.
Так что ты не знаешь очём говоришь. Просто тебе иногда грустно становится, психика устаёт. Бывает.
0
Депрессия это состояние длительное, а не периодически накатывающее. Может всё таки это невроз или усталость накапливается? К тому же, Саша девочка и у неё могут быть гормональные проблемы. Такие диагнозы должны врачи ставить, самостоятельно, как правило, не верно болезнь определятся.
0
Сашенька молодец. Похлопаем товарищи.
0
дам интервью, пишите мемуары
0
А еще, если перепады настроения сильные, стоит проверить щитовидку.
0
Очень хорошая, жизненная, книга. Прямо себя вспоминаю. Спасибо, ТС.
0
спасибо за пост
а я обратно лежать на диван :с
0
спасибо) прочитав этот пост даже как-то полегче стало)
0
Ух ты,какая книжка хорошая!Пользоваться разрешаете? Не в коммерческих целях,разумеется;но если вдруг потребуется материал для раздатки на лекциях экземпляров 30-35 (студ.группа) ? Как, не будете возражать ?
Чуть не забыл-спасибо большое !
-2
сероквель.
необходима консультация врача
раскрыть ветку 1
0
Херня этот сероквель. Он в основном не от депрессий, а от заболеваний покруче. Но наши врачи зачастую решают не разбираясь в диагнозе, как правило, "муху убить с базуки", что есть неправильным решением. И от него частенько ещё хуже становится, не по слухам знаю.
-2
Так ей и надо..потому что Саша веселится с лучшим другом, которого она засунула во френдзону
-3
А ни противоречат ли страницы 5, 12 и 19 сами себе?
Плачь и грусть-тоску сравнивать с поломанной костью..
В том то и прикол, что депрессии в большинстве своём надуманны.
Мы многое НАКРУЧИВАЕМ сами себе.
И чаще всего человек с такой пчихологической травмой не идет на контакт (многим знакома ситуация в стиле "говорит:не трогай меня, мне плохо. думает:обрати на меня больше внимания". тем самым человек подкармоивает себя абсолютно безосновательной еенавистью ко всему еще больше). Хуже всего, когда так. Ибо если человек способен переступить через себя, через свою гордость и общественные установки ("я же мужыг"/"я же сильная"), и таки выдавит из себя все то, что скопилось, то на этом всё обычно и заканчивается.
Депрессии не нужно лечить, их нужно предотвращать. Ибо без них жить можно! Как и с проблемами/ошибками. Жизнь - не контрольная.
С переломаной ногой жить нельзя.

Конечно, это всё лирика.
И это работает только в том случае, когда есть ради чего продолжать идти по выбранной дороге.
раскрыть ветку 1
0
чаще всего человек с такой пчихологической травмой не идет на контакт

Вот именно.
Подруга такая же.
Всех весьма агрессивно отталкивает, когда ее пытаются вытащить в кино, на улицу или же просто поболтать по телефону ("Задолбали, дайте одной побыть, не трогайте меня!").
Но дело в том, что лично я ей ничем помочь не могу - она живет фиг знает где и приехать я к ней не могу, а депрессия у нее хроническая, вспышками такими обостряется.
И злит больше не ее состояние, а то, что твоему "Все будет хорошо" тупо не верят, а на большее я, увы, не способна на расстоянии.
-8
Есть, думаю, непонимание между людьми, которые имеют опыт депрессий и которые не имеют. Оно заключается в том, что человеку, который с этим недугом незнаком, кажется, что как нефиг делать взять себя в руки и просто делать всё, что надо, не обращая внимания на возникающие/не возникающие при этом эмоции.

Вот и я, например, так считаю. Депрессия - это когда человек не воспитал свою волю. Болезнь не атакует сильные организмы, а атакует ослабленные. Так же и здесь. Человек должен учиться концентрации, правильно питаться, вовремя отдыхать, работать и больше двигаться. Его, конечно, можно пожалеть, но... это не поможет ему воспитать свою волю, а только убедит в том, что его состояние приемлемо для окружающих. Что можно ныть и ничего не делать, а тебя ещё по головке погладят. Нет, человек должен понять, что в таком виде ему не рады, и что ему надо пересмотреть свой режим дня/питания, найти решение проблемы в себе. Что его болезненное и бессильное состояние не является естественным, а является болезнью, корни которой ему предстоит найти и победить.
Не жалейте людей, все они пожинают плоды своей деятельности. Жалостью питаются иные контуры, чем те, которые нужны для жизни.
раскрыть ветку 5
+7
А как связаны сила воли и хим. баланс в организме? Мб еще предложишь гормональные нарушения лечить силой воли и 3х разовым питанием?
Не надо себя тешить, раз у меня нет депрессии, что у меня сильная воля. А они слабаки. Тебе просто повезло.
Сильные, сюрпрайз, тоже ею болеют. Просто заметить депрессию у человека сложно! Это не сопливые статусы, или пьянство. Зачастую даже близкие не могут оценить всю серьезность состояния.
вот такие вот убеждения и приводят к том, что обратиться за помощью к специалисту и войти в нормальное состояние - стесняются. Мол сильные же!
Это как простуду на ногах переносить. Может сама через неделю пройти. А стать хроническим бронхитом с гайморитом. Или в морг привести.
раскрыть ветку 4
-10
Я так и не понял, что не так с этой Сашей. У остальных примеров - да, есть какая-та проблема, причина депрессии. У неё же все нормально, сами же написали. Это уже какой-то бред.
раскрыть ветку 1
+15
Депрессия может быть эндогенной, когда никакой причины во внешнем мире нет. Это просто нарушение обмена нейромедиаторов, таких как серотонин. И такая депрессия может быть гораздо тяжелее.
-10
депрессия-отговорка слабаков и неудачников (имхо) за 24 года ни разу не было депрессии
раскрыть ветку 10
+3
Ты довольно молод. Много родственников уже похоронил?
ещё комментарии
0
Зачастую да, но когда психиатр ставит диагноз, это совсем другое.
-27
А потому что нет других проблем в жизни, вот почему. Тут постоянно думаешь как бы лишнюю тысячу заработать, вне основной работы. Как бы выгоднее ребёнка к зиме одеть. И т.д. Когда всё хорошо и не о чём голову греть, тогда появляются мысли о смысле жизни.
раскрыть ветку 21
+32
На самом деле я, например, рад за вас, и что вы не понимаете о чём эта книжка.
раскрыть ветку 3
+24
Ты ничего не понял из поста. Как раз все дело в том, что это не от того, что "нет других проблем". Это просто болезнь.
ещё комментарии
+3
А я например не рад за вас. Ваша жизнь и есть депрессия. Сам так живу. ОБЯЗАН, ДЕЛАЙ, РАБОТАЙ, РАСТИ ЯЧЕЙКУ ОБЩЕСТВА! Вот они, уважительные причины отречения от себя и вселенной.
-21
Согласен, это ещё называется душевная лень. Ею болели аристократы всякие. Лучшее лекарство от депрессии - выполнение своих обязанностей. А если их нет - родить ребёнка и заниматься им, некогда будет хуйнёй страдать точно.
раскрыть ветку 4
ещё комментарии
-39
Твоя жизнь говно?

Для начала успокойся, выпей стакан воды. В отличие от 185 миллионов человек, тебе не придётся для этого брать воду из открытого поверхностного водоёма и пытаться её очистить. Открой холодильник и чего-нибудь пожуй, желательно сладкого, от сладкого повышается настроение. Ах, ничего не хочешь? Кусок в горло не лезет? А вот 870 миллионов таких же как ты, рады были бы и чёрствому хлебу. И дверью так не хлопай, одна седьмая нашей планеты живёт на стоимость твоего весьма бюджетного холодильника год. Теперь сходи в ванную, умойся, освежись, в другую комнату, а не на улицу, как это сделали бы 3,2 миллиарда, причём два с половиной миллиарда человек делали бы это в свете керосиновой лампы, свечи, а может и костра. Освежился? Успокоился? Отлично. Раз вместо того, чтобы спать или работать, ты сидишь в интернете и читаешь этот пост (значит есть деньги на компьютер и интернет), то скорее всего ты живёшь больше чем на 300 долларов в месяц, а значит входишь в 17% счастливчиков этой планеты. Всё ещё уверен что твоя жизнь говно?
раскрыть ветку 18
+31
"Ой, у тебя сломана нога? А вот в Африке дети от голода мрут, так что пиздуй на работу." Примерно так выглядит твоя аргументация.
Депрессия - это болезнь. Она не зависит от того, какая у человека работа и какой уровень жизни. И эта болезнь может быть смертельной.
А писать "язвительные" комментарии, издеваясь над больными людьми - очень достойное поведение, ага.
раскрыть ветку 7
+27
в 22-ом слайде книги как раз об этом тексте.
хорошо, но не поможет, решения предложенные позднее в этой книге действительно достойны.
Иллюстрация к комментарию
0
Пфф мой мозг уже давно придумал контратаку: "Ты такой хреновый человек, что даже не можешь этим насладиться".
-16
Я согласен с тобой хоть нас и заминусят) "О господи, у меня дипрессия, как мне жить теперь. Грусть, печаль, тоска" И самое главное оправдание "Ну и что, что есть люди которым плохо и которые умирают от голода?" Ну и что, что у меня есть все неопходимое для хорошой жизни? Ну и что? Я грущу просто так, чтобы показать свое арестократическое заболевание. Ах, как мне грустно от нехуй делать. Ах какое горе горе из-за депрессия не хочу идти на работу. Твою мать это лень хоть как ты это не называй. Я бы мог еще долго писать и разъяснить весь долбаебизм депрессии не зависящей от внешних факторов, но понимающие люди и так поймут. (Все ошибки в тексте допущенны специально.)
раскрыть ветку 7
ещё комментарии
ещё комментарии