Картина маслом! Или как живые масла влияют на нашу жизнь⁠⁠

Любой человек, увлекающийся
здоровым питанием, знает, что такое насыщенные жирные кислоты (омега-3, 6, 9), они необходимы для строительства клеток и поддержания правильного функционирования всех систем организма. Как вы думаете, в каком продукте больше всего содержится омега-3, 6 и 9 ?