Описанное в исходном сообщении состояние, а также и тут многократно, называется депрессия.
Это слово в России понимается неправильно и это вообще тема отдельного поста.
Депрессия — это болезнь. Запомните это. Это не придурь, это не отсутствие мотивации, это не вы такие ленивые и ни к чему не годные. Вы болеете, это симптом.
Депрессия — это не самовнушение, не слабость, не позор и не вина. У нее есть четкие биохимические причины.
Когда вы болеете, нужно лечиться.
Не заниматься самолечением, не читать Интернет, не слушать, что говорят другие люди, а искать хорошего врача и лечиться у него. Как и с любой серьезной болезнью.
Не откладывайте это лечение, депрессия не пройдет сама (точнее может, но это редкость), это состояние может длиться годы, а потом резко ухудшиться, может ухудшаться очень постепенно.
Чем раньше вы начнете адекватное лечение, тем раньше вы вернете себе нормальное качество жизни.
Другого пути нет, и это нормально! Вы же лечитесь, когда у вас серьезная болезнь.
У нас депрессия считается придурью, на которую списывают свои неудачи слабаки. Это одно из самых дремучих и отвратительных проявлений отсталости нашего здравоохранения и образования в сфере здравоохранения.
В общем, запомните одно: пока вы не вылечите депрессию, обычно медикаментозно, вы не вернетесь к прежней жизни. Выбор за вами.
раскрыть ветку (2)
ну мы ж такие (как на пикче)
я в свое время находился уже по врачам, это пиздец пиздецовый. чтобы найти нормального, которому не похуй на тебя и который вникнет в суть твоей проблемы это почти нереально.
раскрыть ветку (1)
Отношение к врачам во многом справедливое, но отношение к здоровью — нет. О нем нужно заботиться по двум причинам: во-первых, ради качества жизни здесь и сейчас. Жить зомбаком и вспоминать в каком году ты последний раз чувствовал себя бодрым и свежим — это не ок, и по-моему, если это не копье, которое мешает спать, то что тогда?
Во-вторых, забота о здоровье сейчас — это годы активной жизни потом. Арифметика простая: тратишь часы или дни сейчас — получаешь годы месяцы и годы активной жизни потом. Прожить при этом вы проживете одинаковое количество времени, но в одном случае вы будете чувствовать себя хорошо долго, а во втором скоро превратитесь в развалину и старость будет мучительна.
Я намеренно сгущаю краски, всё бывает и по-другому, но чаще всего — именно так.