Дзогчен: практика в повседневной жизни, а не в изоляции⁠⁠

Практика часто ассоциируется с уединением и полной изоляцией от повседневной жизни. Однако это заблуждение. Если бы практика требовала такого отрешения, то Дзогчен стал бы доступен лишь немногим, а ведь его суть заключается в другом.

Гораздо важнее не количество часов, проведенных в медитации, а способность сохранять Воззрение, Медитацию и Поведение Дзогчена в течение всего дня. Истинная практика — это не избегание общества, а умение применять знания в любых жизненных обстоятельствах. Человек, который не обладает подлинным пониманием, может прожить всю жизнь в одиночестве в горах, но это само по себе не сделает его продвинутым практиком.

Иногда возникает необходимость временного уединения, но это скорее исключение, чем правило — как больница, куда человек попадает для лечения, но не живет там постоянно. Важно избавиться от представления, что практика возможна только в уединении. Более того, она не должна становиться способом выделиться или продемонстрировать свою «особенность» перед другими. Стремление преодолеть страдания свойственно всем живым существам, а значит, и путь к этому должен быть доступен каждому.

Вся наша деятельность в мире — результат знаний и навыков. Привязанность к телесной оболочке мешает выйти за рамки привычного восприятия, но это не значит, что о нем не нужно заботиться. Как лодка помогает пересечь реку, так и тело — инструмент, который следует беречь и использовать осознанно.

Намкай Норбу Ринпоче «16 вопросов учителю Дзогчена»