-20 кг⁠⁠

У вас и до было все отлично, кроме ужасного стиля в одежде и косметики и конечно же комплексов. Стоило просто заняться спортом, а не голодать, т.е. оставить вес и просто перегнать в мышцы. Скажите у вас часом нет проблем с питанием с дефицитом в весе? Я просто к тому что так можно далеко зайти - здоровье подорвать достаточно легко. Говорю как человек, который не от большого ума весил 49 при 170. Это уже не про здоровье и не про красоту. В моем случае был стресс и измученность работой - тупо некогда было есть, а потом уже и не хотелось и благо не было никаких психологических вывертов на еде - отъелась быстро и восстановила здоровье - когда бросила вторую работу, в случае когда это уже выверт на внешности это черевато какой-нибудь анорексией. Я не утверждаю что у вас это есть, но будьте осторожны.