72

Умей сказать нет

Хотелось бы поделится тем, что всегда меня беспокоило и не давало "нормально жить". Далее будет немного текста в стиле "накипело" и легкой ноткой морали.

9:50 Самоизоляция. Сплю (лёг около 3х, ибо не на работу)
9:51 Звонок на мобильный.
- Привет, что делаешь?
--Сплю.
- А когда встанешь? Прикуришь меня?
-- Я не смогу, там резина зимняя.
- Дак я тоже на зимней и норм все.
-- Я не езжу на машине, извини не смогу ничем помочь.
- Ясно.
Худки.

Немного затянутая и обыденная картина утра среднестатистического человека для меня является очень важным моментом. По простой причине: время около одиннадцати, а меня до сих пор "трясет".
Нет, человек мне звонивший не криминальный авторитет и не  станет ждать меня вечером у подъезда, он обычный парень, нормально общаемся и видимся на хоккее, где и познакомились.
Однако мое воображение уже расписало 9 сезонов ситкома "Ты не помог, ты пдр" с выходом на полнометражный фильм "Тоби пзда не помогающий никому". 

Почему так получилось? Сейчас попытаюсь рассказать. Есть такой инструмент - "почему это важно?" меня ему научил психолог. Ты начинаешь спрашивать данный вопрос, пока не дойдешь до четкого понимания "корня проблемы" (я так во всяком случае бы написал в инструкции).

Мне около 5 лет. Мы с друзьями гуляем по достаточно обширному двору из 8-ми домов, время что то около 2х. Подходит мужчина и говорит что из всех нас именно меня ищет мама. На первой световой я прилетаю к нужному дому, подъезду. Там меня ждет мама и сходу начинает
(Вот тут я сделаю отступление и напишу "орать" ибо в моем понимании "отчитывать" это в течении трех минут дать понять человеку, что он не прав строгим, но спокойным голосом) орать "На дачу собрались, ска носишься где попало, тебе же сказали быть рядом, ничерта помогать не хочешь, лишь бы сдристнуть и т.д."
Далее я уезжаю в закат  дачное общество и остаюсь там с ночевкой, ибо не все успел сделать (по понятной причине).

Далее подобного рода вещи происходили постоянно, это меня допекло в какой то мере и я даже решил "валить с дома".

Мне 7-8 лет. Я решил уйти из дома. Не важно куда, и насколько - главное уйти. Вынашивал эту мысль весьма долго. И вот идем мы с мамой вечером, вроде к бабушке, на улице никого, и я такой весь в своих планах решил рубануть и поделится надуманным.
- Я тут думаю, а не уйти ли мне с дома.
-- Чего бльть?
АБОРТ МИШН! АТМЕНА! Я видимо не с тем человеком обсуждаю сей важный вопрос. - проносилось у меня в голове.
-- Ну давай, иди, чего встал, иди давай!

А я встал, потому что ДУМАЛ ! О том, что наверное не стоило с мамой говорить по этому поводу и что я чет не так сделал.
Жена сказала, что я в свои года был весьма мудр и рассудителен, что смог на такие темы рассуждать. Я лично считаю что я как бы, так и остался тупым. Скорее всего именно это меня в тот раз и спасло xD


Мне около 12-13. Бегая по гаражам я не смог нормально перелететь нужное расстояние и приземлился голенью (часть ноги от пятки до коленки, на всякий) четко на угол гаража. Мне тогда рассекло кожу до кости, и я решил не продолжать прогулку, а переместится в горизонтальное положение на диван. Собстна там меня и нашла моя мама, когда вечером приехала с дачи. В общем я не внесу разнообразия в свой пост, на меня опять орали. Нога болит? Да поебать. (если в двух словах описать исход ситуации).

Мне около 15. Были скачки, точнее бега юных и молодых, естественно от школы. Бежали сразу человек по 10 - 12 на дистанцию около 3 - 5 км. Первую половину я бежал первый, а вот на вторую сил не хватило и меня обогнало человека четыре. Родители приехали под самый конец и мать наслушавшись физрука начала вещать отцу как все было - я такой молодец, а потом такой,  нет. Хрен с ним.

Уже по дороге , догадайтесь куда ? Неправильно, мы тогда уже купили свой частный дом полигон с репейником и битым кирпичом на 10 соток.  Уже в дороге я поинтересовался куда меня везут, ибо очень устал и хотел бы отлежаться у бабушки. На что машина остановилась и мне открыв дверь сказали - иди. Я и пошел.
Дальше оказалось что я бросил мать и отца, и не желаю помогать семье. Фразу "И он встал и пошел!! Вот представляешь, пошел !!!!!" сказанную бабушке потом я помню до сих пор.

Дальше можно много писать подобного, правда, чуть ли не на каждый день. Основной момент, который хотелось бы выделить : "Никогда со мной не пытались поговорить, никто не объяснял мне причину недовольства. Я с первых же секунд становился тунеядцем, предателем семьи и вообще всех тех, кто на меня надеялся." Про личные планы в моменты "надопомочь" я вообще молчу.
____________________________________________________________________________________________________


Сейчас мне 29.

К чему привело такое вот отношение ? Да ни к чему хорошему. Планомерный ор и гнбление в семье на почве дач, домов и прочего труда плавно перетекали в школу, учебу. Каждый кто мог скинуть работу - скидывал мне, ибо я всегда всем помогал.


То есть, я не понимаю почему я не должен помогать. Я хз как это наглядно показать/объяснить, но это на уровне социализации.

Как у людей из лесной глуши нет способности вести социальные активности (общение, взаимоотношения, соц.нормы и пр.) так и у меня нет способности к "извини, но нет", "нет, не помогу, не получится".
Это тяжело. И пример в самом начале поста - он еще неделю меня не отпустит, я буду переживать и трястись, пытаться осознать важность и в итоге просто забуду или отпущу ситуацию.

Не достаточно просто "да ты скажи идет он нах, нет и все, делов то", это для некоторых титанически сложно, и самое паршивое - зачастую не по их вине.

Спасибо что дочитали. 

Вы смотрите срез комментариев. Показать все
8
Автор поста оценил этот комментарий

Кстати забыл добавить, что "сто раз скажешь нет, и на 101-й отпустит" - нихрена не работает.

В целом, хотел бы донести постом, что родительское "поговорить и объяснить" намного лучше воспитывает ребенка, чем ор. Поорать мы и в старости успеем.

раскрыть ветку (10)
6
Silentium est aurum
Автор поста оценил этот комментарий

Как я Вас понимаю!

Я про постоянный ор и про неумение говорить нет.

Иллюстрация к комментарию
2
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий

Мне тоже было сложно говорить нет. Я старалась всем помочь, но однажды я настолько устала от этого чувства вины, от наглости и неблагодарности людей, что их просьбы начали меня просто злить. Я бы вам посоветовала попробовать разозлиться - злость тоже полезная эмоция, и как раз для таких случаев её можно применить с пользой для себя. Подумайте о том, что это ваше время и ваши ресурсы, и вы никому не должны их отдавать, не получая ничего взамен. Когда вы делаете что-то для других в ущерб себе, вы как-бы предаете себя. На крайний случай, пока не научитесь отстаивать свои границы, врите что заняты, что у вас договорённости с другим человеком. Врать нехорошо, но как временная мера может помочь сохранить силы, пока вы не сможете выработать в себе здоровый эгоизм. При очередной просьбе попробуйте сразу не соглашаться и возьмите паузу (сказать я перезвоню или я уточню, не нужно ли мне быть в другом месте), и отрефлексируйте данную ситуацию - есть ли у вас время на помощь, какой плюс для вас, если вы поможете, как бы вы сами в такой ситуации справились - просили бы кого-то, или сами решили проблему. Так решаются многие траблы с поведением - вам нужно понять, что происходит, и отработать другой сценарий реакции на происходящее. В 29 лет пора, так сказать, самому себя немного повоспитывать. Это более чем реально - то, что вы сможете решить свою проблему. Не бойтесь расставаться с людьми, которые вами пользуются. Вам только легче жить станет. Тем более можно расстаться на время работы над собой, и потом снова вернуться, когда сможете реагировать на их просьбы без ущерба для себя.

раскрыть ветку (2)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Вот про паузу - спасибо. Постараюсь хотя бы на первых парах делать два глубоких вздоха и на выдохе отказывать )

раскрыть ветку (1)
0
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий

И ещё момент - изменение себя не быстрый процесс, и если у вас не всегда сразу получается отказать - это нормально. Чувство вины - это ваша модель реакции, воспитанная родителями. А модели можно менять. Самый эффективный способ - тренировка. В любом случае, понимаю, как это портит жизнь, и желаю вам справиться с этой ситуацией)

4
Автор поста оценил этот комментарий
Ты не огорчайся так. У многих те же проблемы. Моя маман в свои 70 с лишним уверена, что кто громче орет, тот и прав. Не было у меня нормального детства, была таращенная мамаша. Живи, как тебе удобнее. Никому ты ничего не должен.
раскрыть ветку (4)
7
Автор поста оценил этот комментарий

Спасибо. Желая вам жить удобней всех (звучит не очень, но я только в позитивном ключе) , а себе избавится от лишнего нервяка. 

2
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий
О да, а еще у них есть скилл "ты че на мать орешь", который не дает тебе воевать по ее правилам))
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Точно. Она орет, я огрызаюсь затравленно(( А потом становится плохо мне, а она счастлива.
0
Автор поста оценил этот комментарий
У меня Батькан, также, кто громче тот и прав. Но он мент, голос командирский, подъйэпнешь пару раз, поржем, и уже успокаивается. Но это со временем пришло, крирки и оры это все нервы или неумение донести, мелочи, а жизнь пролетает быстро. Вроде не так давно сплавлялись по Сарале, на байдарке трехместной, я по центру, мне 3-4 года. Дождь пошёл, чалиться негде, скалы, прижало по серьёзному ребенку, пффф. Горшок наше фсе😂 сижу в байдарке, на горшке, под полиэтиленом😂😂 а потом скелет нашёл, мышу летучую поймал, остров комаринный, пёрлы моего детства👍 помните хорошее, злое не забывайте!
0
Автор поста оценил этот комментарий
Тега "моё" нет, значит, достаточно сказать, что перепостил текст потому что испытал в детстве похожее и согласен с автором. Мы поймём.
Вы смотрите срез комментариев. Чтобы написать комментарий, перейдите к общему списку

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества