940

Спор.

Мы с подругой поспорили на деньги, смогу ли я прожить месяц на 2 000 рублей. В счёт берётся только еда, т.е. на шампуни, порошки, проезд и т.д. эти две тысячи не расходуются. До 19 января доедаются все домашние запасы продуктов. 19 у меня изымаются все деньги и выдаются только на бытовую химию и проезд с последующим предъявлением чека, и в течение месяца я начинаю жёстко экономить и считать каждую копейку. Оппонент уверена в том, что я сорвусь и проиграю спор. Я же, наоборот, желаю доказать, что при желании возможно прожить на эти деньги месяц, заодно научиться планировать свой бюджет и экономить. Есть те, кому интересна эта тема? Могу отчитываться о том, как я экономлю, чем питаюсь в течение этого месяца в постах(или длиннопостах) пару раз в неделю, например.
Вы смотрите срез комментариев. Показать все
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий
Девочка, миленькая, не надо!!! На лекарства ить потом в три раза более потратишь... А ежели помрёшь ненароком, это вообще неподъёмная сумма для любого бюджета... Подруге-то ничё не должна?
раскрыть ветку (12)
Автор поста оценил этот комментарий
Чего она там помрет за месяц? Если молодая и здоровая - то все норм будет. Только учти депрессию, апатию, раздражительность, пониженную производительность на работе/учебе и т.п.
раскрыть ветку (1)
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий
И ПОСТОЯННОЕ, ОСТРОЕ чувство голода!!!
Автор поста оценил этот комментарий
Не переживайте так.) От не очень полноценного питания никто ещё не умирал. Месяц супчиков с минимумом мяса и упаковка самых дешёвых витаминов меня не убьют.
раскрыть ветку (9)
Автор поста оценил этот комментарий
Посоветую "Ундевит" - это самые дешевые витамины, что ты сможешь найти в аптеке, в каждой таблетке 11 витаминов. Цена в районе 50 рублей за 50 таблеток, на месяц должно хватить)
раскрыть ветку (2)
Автор поста оценил этот комментарий
Начните с того, что найдите в тырнете тему - питание в туристическом походе, раскладка продуктов.

Скорее всего, весь расход будет больше 2 тыр, НО, у Вас будет отправная точка и общее понимание - как рассчитывается рацион питания, сколько и каких продуктов необходимо съесть в сутки. После этого, можно подумать чем ив каком объёме заменить дорогие продукты - колбасу, сухофрукты, мёд, шоколад и тд.

Прежде всего Вам необходимы углеводы -это каши, наилучший вариант - артек, полтавка, они дёшевы и в них достаточное содержание клетчатки(она необходима для работы кишечника).
Хорошая каша гречка - много микроэлементов+клетчатка.
Жиры. Жиры необходимы, это энергия, без них будет постоянное ощущение усталости. Хороший вариант - литр подсолнечного масла, возможно сочетание свиного и говяжего жира, они более энергонасыщенные, но не всем нравится их вкус и запах.
Сахар. Рафинад удобнее дозировать, можно купить конфеты - фруктовые драже - это как бы десерт.
овощи - репчатый лук, свекла, морковь.
Белок - уже писали - курица, раздёлёная на части для приготовления бульонов. Рыба - здесь могут быть индивидульные предпочтения. Калмары непотрошённые - чистый 100% белок, отваривать полторы-две минуты. На бульоне можно сварить лапшу.
Витамины, самые недорогие мультивитаминные комплексы.
раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий
PS Распишите смету. 10% - резерв.
ещё комментарии
Вы смотрите срез комментариев. Чтобы написать комментарий, перейдите к общему списку

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества