Подскажите совместимость монитора видеокарты по Герцам⁠⁠

ребята кто шарит, нужен монитор для работы с кодом, от 100 до 200гц. Не могу разобраться на ноутбуке самая простая встроенная видеокарта, как понять сколько герц она поддерживает, есть еще пк с 1050ti и тоже не могу понять будет ли на нем выдаваться 100-200 гц на монитор, предположил что в интернете должна быть таблица разрешений с герцовкой видеокарты, но ничего не нашел, спасибо что прочитали, всем капибары